У некоторых славянских народов существует предание или суеверие о том. что именно в ночь на Ивана Купала зацветает цветок (огненный цветок) папоротника. И тот, кто в эту ночь найдет такой цветок, тот обретет дар предвидения и тому откроются все подземные клады. Кроме того, "огненный" цветок делал человека по его желанию невидимым, дает власть над темными силами, делает человека сказочно богатым и счастливым. Как вы, наверное, уже догадались, речь шла именно о папоротнике мужском, который еще называют щитовником.

О полезных свойствах папоротника мужского, его применении и противопоказаниях к применению читайте в этой статье дальше.

Биологическое описание папоротника (щитовника) мужского

Папоротник мужской (щитовник мужской) (лат. Dryopteris filix-mas (L.). Schot. ) - весьма распространенный папоротник, а в зоне умеренного климата самый распространенный папоротник на нашей планете. Принадлежит к семейству Щитовниковые (Dryopteridaceae).

Папоротник мужской - один из самых красивых папоротников, поэтому широко применяется во флористике и в озеленении. Он имеет короткое и толстое корневище, которое косо поднимается вверх, покрыто широкими и мягкими чешуями черного либо коричневого цвета с остатками листовых черешков. В верхней части корневища располагается листовая розетка из дваждыперисторассеченных листьев. Листья почти прямостоячие, ланцетной формы, собраны в воронковидный пучок. Длина листьев может достигать полутора метров, хотя обычно не более 1 метра. На нижней стороне листьев имеются особые образования, именуемые сорусами, в которых созревают споры. Ими-то папоротник мужской и размножается.

Распространение папоротника мужского

Папоротник мужской - растение-космополит. Ареал его естественно распространения очень широк: от Гренландии на западе до Уральских гор на Востоке, от Кольского п-ова на севере до Средней Азии и Средиземноморья на юге. Местами встречается даже в Мексике. В России его можно встретить почти на всей европейской территории от Мурманска до Сочи, на востоке ареал доходит до юга Сибири.

Для своего произрастания предпочитает еловые, пихтовые, буковые и арчовые леса, в горах поднимается до альпийского и даже горно-тундрового пояса. Основная часть ареала - лесная зона, где его можно в изобилии встретить в хвойных, смешанных и широколиственных лесах. Излюбленные места произрастания в лесах - умеренно заболоченные и полусухие пожарища и просеки.

Нередко образует обширные заросли, а одиночные растения встречаются не очень часто.

Несмотря на широкое распространение, в некоторых регионах России папоротник мужской занесен в красные книги (например, в Мурманской области, в Бурятии). В последние десятилетия растение, став предметом интенсивного сбора, стало нуждаться в защите. В ХХ веке корневища этого растения широко использовались для дубления кож и получения для них желтого красителя.

Заготовка папоротника мужского

В медицине используется корневище папоротника мужского. Свежее корневище имеет слабый неприятный запах, и вяжущий, "царапающий" сладковато-горький вкус. Цвет корневища в разрезе - желто-зеленый. Корневище ядовито.

Заготовку корневищ осуществляют осенью. Их сначала выкапывают из земли, затем очищают от лишней земли. Крупные корневища разрезают как вдоль, так и поперек. Сушат под навесами, на чердаках или в сушилках при температуре 40 о С. Срок хранения полученного сырья не превышает 1 года.

Химический состав папоротника мужского

Корневище этого необычного растения содержит большое количество биологически активных компонентов. Особо следует выделить:

• фенольные соединения, представленные производными флороглюцина (фильмароном (аспидинофиллином), филицином, флаваспидиновой кислотой, аспидинолом и др.), обладающие сильным противоглистным действием;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• эфирное масло;
• крахмал;
• горечи.

Полезные свойства папоротника мужского

Чаще всего галеновые препараты папоротника мужского используются для избавления от свиного, бычьего и карликового цепня.

Рецепты применения папоротника мужского

2. "Филиксан " представляет собой сумму действующих веществ папоротника мужского. Он представляет собой красновато-коричневый порошок без запаха и почти без вкуса. Показение к применению - тениидоз. Этот препарат также применяют под строгим наблюдением врача. Обычно принимают внутрь однократно 7-8 г препарата (14-16 таблеток).

Симптомами отравления являются помрачение сознания, судороги, усиленное сердцебиение и рвота, а особо тяжелых случаях дегенеративные изменения печени, паралич ЦНС, сердца и, как следствие, смерть.

Фотосенсибилизирующие, противомикробные
Амми большая	Баранец обыкновенный	Барвинок (катарантус) розовый

Папоротник мужской

Название : Папоротник мужской.

Другие названия : Щитовник мужской.

Латинское название : Dryopteris filix-mas (L.) Schott

Семейство : Многоножковые (Polypodiaceae)

Продолжительность жизни : Многолетнее.

Вид растения : Травянистое споровое растение без надземного стебля с толстым, косо растущим корневищем, от которого пучком вырастают перистые листья с короткими черешками, покрытые буроватыми чешуйками и линейно-ланцетными листочками. В июне-июле на нижней стороне листа появляются кучки спорангиев, прикрытые почкообразными опадающими покрывальцами

Корни : Корневище короткое, толстое, густо покрытое остатками черешков.

Листья : Листья короткочерешковые (черешки толстые, эластичные, как и средняя жилка листа, покрытые частыми крупными ланцетными бурыми чешуйками), 50-100 см длиной, собраны у корневища в воронкообразный пучок. Листовые пластинки дваждыперистые, продолговато-овальные; доли первого порядка линейно-ланцетные или продолговатые, короткочерешковые, глубоко перисторассечённые, с продольными, тупыми на верхушке, косозубчатыми долями второго порядка. Сорусы крупные, округлые, сближенные (но не сливающиеся), размещённые в два ряда по бокам средней жилки, покрыты голым, округло-почкообразным покрывальцем, в центре вдавленным.

Время созревания : Споры созревают в июне-июле.

Время сбора : Корневища выкапываются ранней весной или осенью.

Особенности сбора, сушки и хранения : Используют только корневища зеленоватого цвета, очищают, не моют, режут на куски, сушат на чердаке, в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке при температуре не выше 40°С. Выход сухого сырья – 30-33%. Срок годности – не более 1 года.

Распространение : В России щитовник мужской встречается в Европейской части, на Кавказе, в Западной (Верхне-Тобольский, Иртышский и Алтайский районы) и Восточной Сибири; в Украине – по всей территории.

Места обитания : Растёт преимущественно в тенистых, но не глухих лесах, чаще в сырых местах и среди кустарников и на болотах.

Интересные факты : Папоротник – уникальное растение – он никогда не цветёт, а размножается мельчайшими спорами, созревающими на нижней стороне листа и рассыпающимися осенью по влажной земле. Из споры развивается мелкий зародыш, в котором образуются половые клетки, оплодотворяющиеся между собой. Из них и вырастает новое растение, занимающее нижний ярус наших сырых хвойных и смешанных лесов.

Приметы, пословицы, легенды : Папоротник – многолетнее травянистое растение, с которым связаны легенды и предания многих народов. Сказочный цветок папоротника в течение многих веков пытались найти люди на счастье.

Лекарственные части : Лекарственным сырьём служат корневища, которые заготавливают ранней весной или осенью.

Полезное содержимое : Сырьё содержит флавоноиды, горькие и дубильные вещества, крахмал, жирное и эфирное масло, вещество фильмарон, пагубно действующее на глистов.

Действия : Галеновые и неогаленовые препараты щитовника мужского используются для изгнания ленточных глистов .

В народной медицине растение используется и в качестве наружного средства при заболеваниях суставов , невралгии , варикозном дерматите , язве голени и для заживления ран .

Ограничения использования : ПОМНИТЕ, РАСТЕНИЕ СИЛЬНО ЯДОВИТО ! ПРИЁМ ВНУТРЬ ТОЛЬКО ПОД КОНТРОЛЕМ ВРАЧА И ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСЛЕ ТЩАТЕЛЬНОЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ БОЛЬНОГО!
ПОМНИТЕ, ПРЕПАРАТЫ ПАПОРОТНИКА ПРОТИВОПОКАЗАНЫ ПРИ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ , СТЕНОКАРДИИ , НИЗКОМ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ , ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕЧЕНИ И ПОЧЕК , ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА И 12-ПЕРСТНОЙ КИШКИ , ОСТРЫХ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫХ И ЛИХОРАДОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ , ГОРЯЧКЕ , БЕРЕМЕННОСТИ , МАЛОКРОВИИ , РЕЗКОМ ИСТОЩЕНИИ , АНЕМИИ , АКТИВНОМ ТУБЕРКУЛЁЗЕ , А ТАКЖЕ ДЕТЯМ ДО 2 ЛЕТ!

Лекарственные формы :

Отвар : 10 грамм корневищ на 200 мл кипятка, кипятить до половины объёма жидкости. 5 мл отвара смешать с мёдом и мукой и разделить на 10 пилюль. Принимать, как и аптечные препараты, под наблюдением врача и после специальной подготовки больного .

В умеренной климатической зоне самым распространенным видом папоротника считается папоротник щитовник. Из сегодняшней статьи вы узнаете, какие разновидности щитовника наиболее популярны и каково их применение.

Описание папоротника нужно начать с того, что в современном мире произрастает более 150 видов данной растительной культуры. Официальное научное название этой группы растений – Dryopteris, что переводится как «папоротник дубового леса».

Впервые растительную культуру стали выращивать в Северном полушарии. Но сегодня различные виды встречаются по всему земному шару. Вы можете встретить растение как в тропических странах, так и в странах Евразии. Папоротник произрастает в Южной Америке и хорошо приживается в климатических условиях азиатских стран.

Произрастает преимущественно на горных склонах. В уходе неприхотлив. Характеризуется устойчивостью к заморозкам.

Что касается внешнего вида этих растительных культур, описание папоротника щитовника следующее: листья собраны в пучки правильной формы – такие разновидности называются гнездовидными или воронкообразными. Встречаются щитовники, на нижней части листвы которых спорангии расположены ровными рядками либо в хаотичном порядке. Корневище папоротника крепкое, довольно короткое, и покрыто чешуями или железами.

Цветет такое растение всего лишь один раз в году накануне празднования дня Ивана Купала. Считается, что человек, который успел в эту ночь сорвать цветок, сумеет познать все тайны мира и отыскать сокровища.

Видео «Как ухаживать за папоротником»

Основные разновидности

Как было сказано выше, существует множество разновидностей щитовника. Однако самыми популярными и распространенными являются нижеследующие пять сортов.

Мужской

Мужской папоротник произрастает преимущественно в лесной полосе Евразии. Эта растительная культура предпочитает лиственные леса с почвой, богатой полезными веществами. Лучше всего такое растение приживается в тени.

Листва у мужского папоротника грубая. Форма листьев продолговатая. Данный вид отличается специфическим запахом листьев, который не свойственен другим разновидностям щитовника. Корневище или луковица у мужского папоротника крупные.

Применение мужского папоротника в основном одно: растение используют для создания красивого и необычного ландшафтного дизайна.

Игольчатый

Эта разновидность наиболее распространена на территории Кавказа, а также в западной Сибири. Кроме того, луковицы игольчатого папоротника можно приобрести в Южной Америке, поскольку тут данное растение тоже хорошо приживается.

Корневище чешуйчатое. Однако главная особенность – характерная лишь этому растению голая пластинка листьев снизу. В высоту такая культура может достигать порядка 80 см.

Полевой

Предпочитает кислые почвы. Лучше всего высаживать такую растительную культуру неподалеку от болот и влажных полей. Обезвоживания этот вид щитовника не переносит.

Стебли у полевого папоротника длинные. Листья крупные, перистые. Корень также довольно большой. Характерная особенность и отличительная черта такого вида – сложное строение листвы.

Гребенчатый

Произрастает на территории многих европейских стран, а также в Сибири. Предпочитает почвы в зонах заболоченных лесов и моховых болот. Характеризуется темно-зеленой листвой насыщенного оттенка. Листья гребенчатые, их длина может достигать 60 см.

Пахучий

Обитает данная растительная культура в Сибири, Китае и Северной Америке. Произрастает в основном на скалистых местностях. Листья прекрасно переносят даже сильные морозы. Листва очень приятно пахнет. Высота взрослого растения составляет порядка 30 см.

Свойства растения

Сферы применения

Используется данная растительная культура не только в медицинских и профилактических целях. Также ее применяют в кулинарии. Молодые побеги добавляют в салаты и разные закуски. Однако чаще всего из корней и листвы готовят всяческие эликсиры, которые помогают устранить вышеописанные недуги.

Папоротник Щитовник относится к семейству Щитовниковые наряду с и . Однако он выделяется на их фоне поразительным многообразием видов.

Виды

Австрийский

В природе обитает в Западной Европе, на Кавказе и в Северной Америке. Предпочитает участки с постоянно влажными суглинками.

Обладает длинными (5-9 дм) трижды перистыми листьями треугольной формы. Окраска светло- зеленая. Вайи покрывают грунт широким ковром, отсюда второе название — распростертый.

Фото подвида Щитовник Австрийский:

Амурский

Растет на каменистых почвах горных лесов. Его можно встретить в Китае, России, Японии. Весьма устойчив к морозам. Корневище удлиненное, тонкое. Трижды перистые вайи растут по одному, к холодам отмирают. Их окраска голубовато-зеленая, форма треугольная.

Фото подвида Щитовник Амурский:

Конкурирующий

Произрастает на Мадейре, Азорских островах и в Западной Европе. Листья сравнительно небольшие, в длину вырастают на 60 см. По форме напоминают перья, выделяются ярко-зеленой окраской. Кончик заострен, вся поверхность усеяна мельчайшими спорами. Этот вид отличается сильным запахом свежескошенной травы.

Фото подвида Щитовник Конкурирующий:

Буша

Обитает на островах Итурупе, Сахалине, Кунашире, Хоккайдо, Сикоку, п-ове Корее и в Северо-восточном Китае.

Вайи собраны в пышную крупную розетку в форме правильной чаши. Листья могут отрастать на метр в высоту, на зиму не засыхают, отмирают весной после появления молодых пластинок. Форма удлиненно-овальная, кончик заострен. Поверхность листвы кожистая, окраска нефритовая.

Фото подвида Щитовник Буша:

Вилларии

Выходец из Западной Европы, где произрастает на щелочной почве. Наиболее часто встречается на известковых землях Англии, Уэльса и Ланкашира.

Аккуратный компактный куст подходит для каменистых садов и альпийский горок. Вайи треугольные, небольшого размера (3,5-4,5 дм), концы заострены. Окраска невзрачно-зеленого цвета с серым оттенком. Споры совсем мелкие, отличаются специфическим приятным запахом.

Фото подвида Щитовник Виларии:

Гольда

В природе обитает в холодных и сырых лесах Северной Америки, преимущественно в ее северно-восточной части. Обладает отличной зимостойкостью.

Листья могут отрастать на 130 см в длину, образуют большую прямостоячую розетку. Форма — широкий овал, окраска малахитовая. Вайи дважды перистые, корневища короткие.

Фото подвида Щитовник Гольда:

Гребенчатый

Достаточно распространенный вид, встречающийся и в Европе, и в Северной Америке, а также на всей территории России. Предпочитает заболоченные территории с постоянно высокой влажностью грунта.

Невысокий многолетник, достигающий не более 50 см в высоту. Корневище толстенькое, короткое, покрыто чешуйками. Листья находятся на прямостоячих черешках, имеют ланцетную форму, вытянутую в длину. Они дважды перистые, малахитовой окраски. Споры круглые, черные, располагаются на задней стороне листьев рядами.

Фото подвида Щитовник Гребенчатый:

Пахучий

Обитает на Дальнем Востоке и Западной Сибири России, в Северной Америке, Корее и Китае. В природе можно встретить на каменистых почвах и осыпях.

Один из самых миниатюрных видов, не превышает 30 см в длину. Корневище скошенное, укороченное. Листья дважды перистые, продолговатые. Окраска нефритовая с синим оттенком. Споры располагаются по всей задней поверхности пластинок. Отличается характерным приятным запахом.

Фото подвида Щитовник Пахучий:

Красносорусовый

Произрастает в Японии, Китае и на Филлипинах. Теплолюбивый вечнозеленый вид. Вайи имеют форму широкого треугольника, отличаются оригинальной расцветкой. Молодые листья окрашены в персиковые тона, которые постепенно изменяются на травянисто-зеленые оттенки. Споры красноватые.

Фото подвида Щитовник Красносорусовый:

Игольчатый

Самый распространенный вид в лесной зоне. Обитает в Европе, Северной Америке.

Листья собраны в густые пучки, в длину достигают 4-6 дм. Черешки, стержень листа и корневище покрыты коричневыми чешуйками. Вайи имеют треугольную форму, окрашены в ярко-зеленый оттенок. Сорусы совсем мелкие, почкообразные.

Фото подвида Щитовник Игольчатый:

Крайний

Самый устойчивый к морозам вид родом из Северной Америки. Растет на скалистых и каменистых участках.

Споры находятся на кончиках перьев, отсюда и название. Розетка в высоту достигает 6 дм, состоит из дважды перистых листьев голубоватого оттенка.

Фото подвида Щитовник Крайний:

Горный

Охраняемый вымирающий вид, встретить в природе очень трудно. Предпочитает пихтовые леса с высокой влажностью. Из толстого коротенького корневища вырастает густой пучок больших листьев. Они двоякоперистые, бледно-зеленые, продолговатой формы.

Фото подвида Щитовник Горный:

Мужской

Очень распространенная разновидность, обитающая в Северной Америке и Евразии. Встречается как на бедных известняках, так и плодородных землях.

Растение крупное, до 150 см в длину. Вайи собираются в густые розетки и зимуют зелеными. Они окрашены в изумрудный цвет, имеют продолговатую форму с острым кончиком. Сорусы располагаются вдоль средних прожилок.

Фото подвида Щитовник Мужской:

Ложномужской

Растет в Причерноморье, Дагестане и на Кавказе. Растение высокое — до 1 м. Вайи дважды перистые, бледно-зеленые. На зиму требует укрытия.

Фото подвида Щитовник Ложномужской:

Подальпийский

Листья ланцетные, суженные или продолговатые, окраска травянисто-зеленая. Споры почкообразные, некоторые с крылышками.

Фото подвида Щитовник Подальпийский:

Сихотинский

Очень похож на мужской. Устойчив к холодам, произрастает в Японии, России и Китае. В высоту достигает 1,2 м. Вайи продолговатые, двоякоперистые, отмирают к морозам.

Фото подвида Щитовник Сихотинский:

Родственный

Встречается в Западной Европе, в широколиственных лесах. Листья собираются в рыхлые пучки, держатся на длинных чешуйчатых черешках. Они двоякоперистые, ланцетные.

Фото подвида Щитовник Родственный:

Светлый

Быстро разрастается, образуя труднопроходимые заросли. Обитает в Уссурийском крае, устойчив к морозам. Корневища хорошо ветвятся, за лето вырастают на 9-13 см. Кусты достигают метра в высоту. Вайи дважды перистые, светло-зеленые, треугольные.

Фото подвида Щитовник Светлый:

Тупой

Вечнозеленый житель смешанных и хвойных лесов Японии и Курил. Высота растения средняя, не превышает 7 дм. Листья овальные, трижды перистые, ярко-зеленые.

Фото подвида Щитовник Тупой:

Распростертый

Лесной папоротник средней величины с ажурными листьями, распространённый в умеренной лесной зоне всего Северного полушария.

Фото подвида Щитовник Распростертый:

Курчавый

Обитает в Европе и Северной Америке, поселяясь в лесных зонах. Листья прямостоячие, дважды перистые, ланцетные. Окраска темно-зеленая, поверхность блестящая, кожистая. Выдерживает морозы до 30°.

Фото подвида Щитовник Курчавый:

Золотистый

Житель восточных регионов Северной Америки. Может вырастать на 1 м в высоту. Вайи треугольные. Считается очень декоративным видом благодаря бронзовому тону листьев и золотистому пушку на них.

Фото подвида Щитовник Золотистый:

Болотный (телиптерис)

Данный вид щитовника произрастает на болотах, нуждается в постоянной влажности и затенении. Обладает плотным корневищем, хорошо разрастающимся в разные стороны, благодаря чему образуются обширные куртины. Листья единичные, дважды перистые, бледно-зеленые. Форма продолговатая, вытянутая.

Фото подвида Телиптерис Болотный:

Уход в домашних условиях

Особенности ухода после покупки

Почва должна быть рыхлая, воздухопроницаемая, плодородная, с высоким содержанием гумуса и хорошим дренажем.

Освещение

Щитовник любит затененные места , располагать их нужно вдали от окна либо на северной стороне.

Температура

Оптимально — 14-19°, при повышении больше 25° будет болеть. Будучи изначально лесным растением, Щитовник способен выдерживать понижения температуры до минус 25°, что делает его подходящим кандидатом, для выращивания на открытом грунте. Он без проблем перезимует, даже если вы забудете его укрыть.

Размножение

Возможно несколькими способами:

Спорами

Споры у щитовника развиваются на задней поверхности листьев. После созревания нужно срезать их и просушить, разложив на бумаге. Ящики заполнить смесью торфа, песка и листовой почвы в пропорции 2:1:1.

Споры рассыпать ровным слоем по поверхности субстрата и увлажнить из распылителя. Почвой не засыпать! Емкость прикрыть пленкой из полиэтилена или тонким стеклом и держать в тепле и влажности. Прорастание начинается спустя 5-6 недель. После чего парник убирают.

Делением куста

Способ более быстрый и менее трудоемкий. Во время пересадки отделить часть корневища с листьями и посадить в отдельный горшок.

Клубнями

Многие виды отращивают дочерние клубни или усы, которые можно отделить от растения и прикопать отдельно на глубину от 7 до 13 см в грунт. Хорошенько пролить и держать в постоянной влажности.

Побегами

Щитовники могут выкидывать дочерние побеги (выводковые почки). Они появляются на листьях и начинают расти. Впоследствии их можно отделить от вайи, разместить в увлажненном торфе или мхе и прикрыть половинкой пластиковой бутылки или стеклянной банкой. Укоренение происходит за пару недель, затем саженец перемещают в нормальный грунт.

Болезни и вредители

Гниение корневищ возникает при застое влаги в почве и поддоне, возможно, земля уплотнилась и перестала пропускать влагу. Либо поливы происходят слишком часто.

Вредители не любят щитовник, напасть могут только щитовки. Это мелкие насекомые, которые выглядят как коричневые или бежевые бляшки на листьях. Если их мало — можно собрать руками, большие популяции уничтожают инсектицидами — Конфидором, Актелликом, Танреком, Актарой и другими.

Заключение

Выращивать в доме щитовники совершенно несложно и необременительно. Если уделять им достаточно внимания, декоративные пышные кусты будут долго украшать интерьер и радовать своих владельцев.

Папоротник мужской (Dryopteris filix-mas).

Другие названия: щитовник мужской, сорокозуб.

Описание. Многолетнее травянистое растение семейства Щитовниковые (Dryopteridaceae). Имеет толстое горизонтальное или косое корневище, которое покрыто коричневыми или черноватыми, мягкими, широкими чешуями и остатками листовых черешков. На вершине корневища расположена розетка крупных листьев.
Листья (вайи) многочисленные, длиной 50-100 см, у корневища собраны в воронковидный пучок. Они проходят трёхгодовой цикл развития: 1 год - годовалые зачатки; 2 год - двухгодовалые улитки; 3 год полностью развитые прямостоячие зрелые вайи.
В молодости листья улиткообразно завернутые и густо покрытые чешуйками. Такое положение молодых листьев и чешуйки предохраняют нежные ткани растущей верхней части листа от высыхания и механических повреждений. Таким образом, в улиткообразном виде пучок молодых листьев проводит два года, и только на третий год, весной, листья развёртываются в розетку и достигают полного развития.
Листовой черешок короткий, с двумя продольными ребрами, густо усажен ланцетовидными, по краям зубчатыми светло-бурыми, блестящими чешуйками и более мелкими узколанцетными волосками, переходящими и на стержень листа. Листовая пластинка перисто-сложная, удлиненно-эллиптическая или продолговато-ланцетная. К основанию она слегка сужена, а в верхней части заостренная.
Папоротник мужской - это растение, которое размножается не семенами, а спорами. На обратной стороне листа, на сегментах листовой пластинки, в местах разветвления питающих жилок в два ряда расположены сорусы (группа расположенных спор или органов бесполого размножения), сверху прикрытые почковидными покрывальцами. Споры почковидной формы, видны только под микроскопом. Созревание спор начинается в средине июля.
Полностью сформированные листья живут всего один сезон, выполняя не только вегетативную функцию, но и функцию размножения. Осенью листья рассеяв споры увядают. Щитовник мужской произрастает на большей части территории Европы и Средней Азии. Растёт он в лиственных и смешанных лесах, среди кустарников, в тенистых влажных местах. Папоротник мужской предпочитает тенистые участки с влажной, слабокислой, богатой перегноем почвой. Растение ядовито!

Сбор и заготовка сырья. Для лекарственных целей заготавливают корневища папоротника мужского. Заготовку проводят осенью, после увядания растения, или ранней весной. Выкопанные корневища очищают от земли, мелких коней, чешуек и отмерших тканей. Здоровые ткани корневищ имеют зеленоватый цвет. Корневища не моют, разрезают вдоль и поперёк на несколько частей. Сушат в помещении с нормальной вентиляцией, разложив тонким слоем на бумаге или ткани. Можно сушить в сушилках при t не более 40 градусов. Срок хранения сушеного сырья не более 1 года.

Состав растения. Щитовник мужской (корневище) содержит производные флороглюцина, филиксоновую, флаваспидовую кислоты, филморан, альбаспидин, аспидинол, флавоноиды, дубильные и горькие вещества, крахмал, эфирное масло.

Лекарственные формы и дозы.
Отвар корневищ папоротника мужского. 10 грамм сухих измельчённых корневищ на стакан воды, варят на слабом огне до тех пор, пока жидкости не станет в 2 раза меньше, снимают с огня, после остывания процеживают.

Настойка корневищ папоротника мужского. Настойку готовят на 70%-ном спирте или крепком самогоне в соотношении 1 часть сухих измельчённых корневищ к 4 частям спирта. Настаивают 14 дней, периодически взбалтывая, процеживают. Применяют наружно, втирая в болезненные места.

Отвар корневищ для наружного применения. 200 грамм корневищ на 2 л воды, варят на слабом огне 2 часа, после остывания процеживают. Такой отвар добавляют в ванну или используют в виде обмываний и примочек. Ванну принимают 25 - 30 минут. Лечебный курс - 30 ванн.

Противопоказания. Препараты папоротника противопоказаны детям до двух лет, при сердечной недостаточности, заболеваниях печени, почек, в период беременности, при острых желудочно-кишечных заболеваниях, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, анемии, туберкулёзе, сильном истощении. Так как растение ядовито, следует соблюдать дозировку!