В статье вы узнаете:

Как изменить отношение мужчины к себе

Всем привет! С вами Джун. И я хочу уверенно заявить, что судьба женщины зависит от ее уважения к себе! Особенно если это касается парней. Сегодня я расскажу, как изменить отношение мужчины к себе и добиться для себя самого лучшего.

В своих статьях я часто затрагиваю тему самооценки, достоинства и уважения, которые формируются еще в раннем детстве. Но сегодня я не буду подробно останавливаться на причинах, а расскажу как стать любимой .

Для этого, прекрасны девушки, поймите простой механизм, как отношение окружающих зависит от нас самих .

Мужчины – это зеркало

Принцип зеркального отражения не нов, но если вы раньше никогда не задумывались, почему некоторые люди обходятся с вами именно так, а не иначе, то пора это сделать. Если, конечно, вы не планируете провести жизнь на необитаемом острове.

Итак, как это работает: вы родились с определенным темпераментом, на который наслоилось социальное воспитание. В результате у вас сформировалось собственное восприятие себя. Все, что вы чувствуете по отношению к себе – вы проецируете в мир . Соответственно мир видит вас такой, какой вы демонстрируете себя ему.

Также если вы не уважаете себя и низко цените, то и мужчина соответственно обращается с вами, подсознательно полагая, что именно это вам и нужно. Да, именно так все и происходит.
Следовательно, единственный способ изменить отношение сильного пола в лучшую сторону – это изменить себя . Хотите, чтобы о вас заботились, любили вас, уважали и ценили? Значит, заботьтесь, любите и цените себя.

Чудес не будет, предстоит нелегкая работа, потому что самое в этом сложное то, что вы привыкли к своему поведению и вам трудно адекватно оценить свои манеры, жесты, где вы подобострастны, услужливы, излишне мягки или агрессивны. Но это только на первых порах. Все вполне реально и достижимо.

Как стать уверенной

Начните с того, что признайте нынешнее положение дел и поставьте цель измениться . Представьте, какой именно вы хотите быть. Можно взять пример для подражания.

Часто, когда девушек спрашивают, любят ли они себя, они обычно отвечают на автомате, что, конечно, любят. Потому что наше хитрое сознание отвергает любую неприятную информацию . Но если прислушаться к себе, то можно услышать тоненький голосок где-то вдалеке, на заднем фоне ваших мыслей, как вы на самом деле относитесь к себе.

Вот этот голосок очень важно услышать, потому что именно он говорит вам правду . Целебную правду, которая поможет вам измениться. Представьте, какой именно вы хотите быть и поставьте цель достичь этого результата.

Стремление к независимости

И пусть окружение еще не подозревает, что вы начали меняться и могут по привычке что-то отчудить. Но вы-то знаете, что в глубине вас начались масштабные изменения и вы находитесь на пути к успеху.

Не ищите одобрения. Как только поймали себя на скользкие мысли, что вам важно чье-то мнение, сразу и резко останавливайте себя. Переключайте внимание на что-то другое. А вот комплименты воспринимайте с благодарностью и чувством гордости за себя! Ни в коем случае не говорите что-то опровергающее. Вы заслужили их!

Я самая обаятельная и привлекательная

Следующее действие:

1. Сосредоточьтесь на своей привлекательности : внешней и внутренней. Осознайте свою индивидуальность. Раньше вы ее задвигали как можно дальше, теперь подчеркните. Ухаживайте за собой, хольте и лелейте свое тело, следите за своим здоровьем. Пусть мир увидит вас! Увидит ваш стиль, ваш образ мыслей, ваши взгляды.
   

   Мужчины любят не красивую картинку, а настоящую, чувственную, неповторимую женщину. Почему так популярна Моника Белуччи? Ее красота может не всем придтись по вкусу, зато во взгляде, в манерах, позах, движения, во всем сквозит: я женщина и я уникальна.

2. Развивайтесь, расширяйте свой кругозор , интересуйтесь разными темами и учитесь говорить на эти темы. Формируйте на все свою собственную точку зрения. Любят не властных баб и не серых мышек, а умных женщин, тонко понимающих действительность. Почитайте о том, что делать если отношения зашли в тупик .
3. Повышайте свою самооценку. Составьте список ваших достижений, вспомните, как вы хорошо учились в ВУЗе или как получили повышение на работе, как сдали сложный проект или блестяще провели презентацию. А самое главное, как вы здорово работаете над собой, ведь это самое серьезное будет для вас достижение.

Еще одно важное правило:

Ну что, чувствуете внутри как расправляются крылья? Поймайте это ощущение и держитесь его, когда с кем-то общаетесь, в любой ситуации!

Как говорил мой наставник: если ляпаешь, то ляпай уверенно!

В заключение

Напоследок, хочу пожелать быть искренними, говорите о том, что вас волнует, чего вы хотите, как вам нравится. Заявляйте о себе, своих желаниях и вы заметите как много настоящих заботливых мужчин вокруг! Вам останется только выбрать среди них самого лучшего.

Будьте любимы и желанны! С вами была Джун.

До скорых встреч!

Я не знаю, как выглядт моё управление данным сообщетвом со стороны, но догадываюсь, что многим многое не нравиться. Но я считаю, что имею право на резкость и даже грубость. Это право мне дают 10 (или уже 11) лет общего стажа наркотизации За это время я перепробовал 80 % имеющих на трерритории бывшего СССР ПАВов, посидел и слез и на медленном и на быстром. Сильно подпортил себе психику, свидетельством чего были 4 ходки в спецмедучереждения и прочий ряд неприятных и оставляющих глубоких след историй.
Сеёчас я условно-временаим-ремиссирющий полинаркоман, толерантно относящийся ко всем ПАВам, с невьебательским практичсеким опытом корректировки (потому что до конца вылечиться вряд ли) отрицательных последствий приемов различных ПАВ, огромнейшим опытом по ловле своей (каюсь не всегда успешно, но ведь "всё что нас не убивает, делает нас сильнее") и чужих крыщ.
И потом самое страшное: моё поколение т.е. начавшие торчать в начале - середине 90-х годов прошлого века) уже начинат умирать и активно попадать в больницы с самыми разлиынми заболеванияями/ И я вижу, что наши ошибки аактвно повторяют следующие и следующи епоколение наркопотребителей. А потому я буду без предупреждений банить наглость, незнание предмета обсуждения, глупость (в первую очередь), грубость, попытки продать, а равно напрситься купить ПАВы, неуважение точки зрения оgпонета, необоснование своей позициии, в общем весь тут мусор который иешает сообществу работать: помогать людям обходить подводные камни, подсказывать проверенные тропы - в общем давать карту этого (или того? - кстати, того, кто ответит ответ точней всех, ждёт эксклюзивный приз) мира по ту сторону обычных дверей восприятия. (ярчайший пример - последний топик: по делу комментов от процентов 30-40 не больше)

К сведенью: я являюсь не то 4-м, не то 5-м смотрителем . Монгол здесь появился с моей подачи тоже относительно недавно: именно он делает оформлениее, дизайн, аватару придумал и гораздо регулярние меня смотрит очередь на предмодерацию. Я же определяю "общую политику" так сказать, вектор движения, изредка поправляя или меняя "партийный" курс.

А теперь о хорошем: у меня чессссло слово есть чувство юмора, и я тоже прусь от талантливый креативов (только не пизженных). Но администрация будет срого отделять мед от котлет и т.п., что означает, что стиль общения в одном топике может оказаться недопустимым в другом. Далее: у нас платный аккаунт, а мы так и не знаем кто, за что и для чего потратил свои скромные баксы. А хуже всего, что никто так ие знает, что с этим бонусом делать: опросы большой пользы не принесли, посему предлагаю наделать кучу аватар и креативов, ну или гимн сообщества вывесить. Халявой надо пользоваться, или хотя бы пытаться.

Люди с подлинной низкой самооценкой склонны рассматривать себя плохо, а не мнение других людей.

Поэтому спросите, как себя чувствуете:

Вы морально хуже, чем большинство других людей?

Вы менее привлекательны, чем большинство других людей, выглядите уродливо?

Глупее, чем большинство других людей?

Не привлекательны?

Вы также можете чувствовать:

Зачем тратить деньги на себя или свою внешность, так как считаете, что не заслуживаете этого.

Ваши мнения не являются достойными, как мнение других людей.

Ваша низкая самооценка удерживает от тех действий, которые вы хотите делать в жизни.

Если чувствуете, что у вас низкая самооценка, вот пять способов, которые можете применить в своих действиях.

Прежде всего...

Самооценка, способ № 1 : Не распространять плохое мнение о себе.

Низкая самооценка заставляет обобщать конкретные происшествия, ситуации или признака и распространять на все.

Например: Готовите еду для своих детей, и при этом говорите: "Я такая неловкая, не могу даже приготовить еду!"

Если ловите себя на этом - например, говорите себе, что глупы, потому что сделали ошибку - тогда заставьте себя найти примеры, которые противоречат вашим собственным отрицательным заявлением.

Самооценка, способ № 2, улучшить свое мнение о себе : Посмотрите на происхождение самооценки.

Низкая самооценка обычно является результатом того, как мы позиционируем себя с другими людьми. Если бы вас систематически оскорбляли, критиковали или издевались, то, скорее всего, впитали в себя негативное мнение о себе, подстрекаемое другими людьми.

Вспомните о том, кто эти другие люди, и когда вы подумаете плохо о себе, воспользуйтесь моментом и спросите себя: " Чей голос в моей голове? ".

Бьюсь об заклад, он действительно принадлежит кому-то другому изначально. Это первый шаг к психологической независимости, реальному "ты" (что должны слушать), а он может быть намного добрее и разумнее по отношению к себе.

Самооценка, способ № 3, улучшить свое мнение о себе : Будьте справедливыми к себе и другим.

Низкая самооценка заставляет нас преувеличивать неудачи и личные недостатки, свести к минимуму успехи и личную силу. Не делайте этого. Будьте честны. Если другие люди говорят, что вы привлекательная, умная, добрая, веселая, или любое другое, уважайте их мнение. По крайней мере, надо считать, что то, что они говорят, вероятность.

Самооценка, способ № 4, улучшить свое мнение о себе : Не принимать мышление: « совершенно бесполезен».

"Если он не совершенен, то это полный провал!". Идея, что он на 100% бесполезен или на 100% совершенен, это ловушка. Некоторые часто видят вещи в таких условиях, как все или ничего. "Это семья прекрасная, а я просто бесполезен!".

Конечно, ничто в этом мире не совершенно, и никто не является полностью бесполезным. Чтобы остановить этот разрушительное черное или белое мышление, задайте вопрос: « Как могу оценить, какую еду я приготовил?" Это заставляет быть реалистичным.

Самооценка, способ № 5, улучшить свое мнение о себе: Позаботьтесь о своей внешности.

Низкая самооценка ведет к порочному кругу. Мы плохо себя чувствуем, так как не хорошо одеваемся, не поддерживаем себя в форме, нет достойной стрижки. Возьмите тайм-аут, чтобы позаботиться о себе. Примите массаж, сделайте маникюр. Купите одежду, которая хорошо смотрится на вас.

Это очень важно, потому что волновой эффект изменения внешних аспектов могут привести к изменениям внутри. Найдите время, чтобы закрыть глаза и начинать визуализировать себя подтянутым, здоровым и хорошо одетым. Когда делаете что-то, можете гордиться, будь то уверенный разговор с другими или просто быть спокойным и расслабленным. И еще раз, важно, уважайте мнение о себе от других людей.

Помните: алмаз не знает своего значения, но все же это алмаз. Радость войдет, как на дрожжах. И однажды произнесете: "Пришла настоящая радость в мою жизнь"

Народная молва порой очень жестока. Под давлением общественного мнения некоторые люди отрекаются от собственных убеждений, но есть и те, кто идет ему наперекор, отстаивая право на самобытность. Но даже если вы не относитесь к конформистам, иногда хочется восстановить справедливость и свое доброе имя. чтобы понять, как изменить мнение о себе, ориентируйтесь на психологию тех людей, в чьих глазах вы хотите выглядеть иначе.

Никогда не стойте на месте

Чтобы изменить мнение, надо меняться самому. Если когда-то вы сильно испортили свою репутацию, восстанавливать ее придется по крупицам . Демонстрируйте свою решимость начать новую жизнь не словами, а делом. Ищите способы установить доверительные отношение с теми, чье мнение вам важно. Учитесь признавать свои ошибки — это демонстрирует вашу силу, а не слабость.

Ничего не доказывайте – дела скажут за вас

Люди гораздо больше верят поступкам, а не словам, даже самым красивым и убедительным. Поэтому возьмите для себя за правило сначала делать, а после о чем-то говорить — чем меньше обещаете, тем меньше шансов вновь оказаться пустозвоном. Если вы думаете, что данное кому-то обещание будет вас дисциплинировать, вы заблуждаетесь.

Меньше думайте о чужом мнении

Сведите общение со сплетниками к минимуму, чтобы не дать им повод распространить очередной слух о вас. Если подобные новости не влияют на вашу репутацию, просто забудьте о их существовании. Также вы можете использовать оружие сплетников против них же самих. Например, баба Маша из 5 подъезда говорит вам, что слышала что-то нелицеприятное о вас. Скажите, что сами слышали, что внука бабы Маши поймали за руку, когда тот пытался что-то украсть. Разумеется, сплетница станет это оспаривать. Улучите момент и скажите: «Вот видите, что слухам нельзя верить, неужели вы думаете, что сплетни обо мне тоже реальны?».

Повышайте самооценку

Чтобы меньше думать об общественном мнении, повышайте собственный авторитет в своих глазах. Подумайте, чего вам не хватает для того, чтобы чувствовать себя уверенно. Красивой прически, нового костюма, серьезных отношений или высшего образования?

Не доказывайте ничего другим — делайте это для себя. Соревноваться с другими столь же бессмысленно, как бороться за чужую мечту . Что бы вы ни делали, вы делаете это для себя, даже помогая другим. Поэтому водите дружбу с теми, кто вам действительно нравится, занимайтесь любимым делом, тогда чужие стереотипы будут волновать вас в наименьшей степени.

По каким-то загадочным обстоятельствам, того самого первого сентября, когда ты впервые пришла в свой класс, окружающие составили о тебе совершенно неправильное мнение. То ли бантик на волосах ты теребила слишком интенсивно, отчего тебя посчитали скромной, или от волнения слишком громко читала стих, и тебя сочли выскочкой…
Тебе приписывают характеристику, которая вовсе не про тебя – вряд ли такое обстоятельство тебя устраивает. Но вместо того, чтобы расстраиваться, просто меняй отношение класса к тебе.

Правде в глаза

Постарайся честно взглянуть на себя со стороны. Возможно, окружающие правы. Себя мы всегда видим в лучшем свете, но на самом деле все может оказаться иначе. Разговаривая с кем-то, или принимая какое-то решение, остановись на секунду и подумай, как бы ты сейчас охарактеризовала себя со стороны. Если негативных определений наберется достаточно много, работать нужно не над мнением окружающих, а над собственным характером.

Первое впечатление

Обидный факт: первое впечатление – самое сильное. Оно же, в большинстве случаев, неправильное.
Факт, еще обиднее предыдущего: первое впечатление нельзя произвести дважды.
Но… если бы не было какого-то «но» этот разговор мы не заводили.;) Заново познакомиться с одноклассниками не выйдет, а вот представить себя в новом свете ты можешь попытаться. Встречают, как ты слышала, по одежке – с нее и стоит начать. Поставь цель – измениться за каникулы (лучше, конечно, подойдут летние, но и двух недель вполне хватит). Подбери новую прическу, обнови гардероб, попытайся изменить свой стиль.
Хотя и привлечь внимание ты хочешь к своему внутреннему миру, в первую очередь класс отреагирует на изменение внешнего.;)

Мнение одноклассников

Запомни: если какие-то ехидные комментарии отпускаются в твою сторону слишком часто, молча терпеть это не стоит. Хватит остроумия – состри в ответ, если же тебя словесные перебранки не интересуют, спокойно ответь – «Мне неприятны твои слова, не говори мне так больше». Уверенный тон влияет куда лучше самых язвительных комментариев.
Только отличай настоящие оскорбления и обычные шутки. Последние, конечно, тоже могут быть неприятны. Но твоя слишком резкая реакция будет не к месту. Просто отшутись, или спроси – «А почему ты так думаешь?
В школе ты можешь проявить себя со всех сторон – здесь все увидят и твою внешность (когда ты не выспалась, в самые праздничные дни и в обычные будни), и твои знания (пара сложных фраз не исправят регулярно не выученных параграфов), и умение общаться. Представь себе, со скольких сторон следует следить за собой. Но столько же у тебя и возможностей проявить себя.

Большие перемены

Изменить отношение одноклассников к себе не так просто. Но оставить хорошее мнение- куда реальнее. Расположи класс к себе. Помогай отстающим, если ты хорошо разбираешься в предмете, угощай желающих сладостями на перемене (практика показывает: обычный мандарин, разделенный в школе на всех, оказывается куда вкуснее;), разговаривай с теми, кто явно скучает в стороне. Не пытайся воспринять класс как целый коллектив: ведь вместе учатся совершенно разные люди, и каждому из них интересно что-то свое. Находи свой подход к каждому.
Не пытайся убедить никого в том, что ты не такая, как они думают. Просто демонстрируй себя с другой стороны. Считают слишком тихой – выскажи свое мнение на уроке или классном часу, даже если оно противоречит мнению большинства. Или, наоборот, согласись с остальными, если ты числишься слишком громогласной или болтливой.
Помни, что изменить мнение о себе – дело не скорое, и не жди быстрых результатов. Каждый твой поступок и фраза – небольшой шаг к новому мнению о тебе. Каким оно сложится – зависит только от тебя.