Памятка «Ваши действия при землетрясении»

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЮ

Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе, в кино, театре, на транспорте и на улице. Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой помощи.

Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки. Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней. Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы. Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.

Взрослые члены семьи должны знать, как обесточить квартиру, перекрыть магистральные газовые и водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ

В помещении

Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике. Если Вы находитесь в 2-3-х этажном здании, то лучше быстро покинуть его. Выбегайте быстро, но осторожно. При возможности захватите с собой документы, деньги, предметы первой необходимости, фонарик. Остерегайтесь падающих предметов, оборванных проводов и других источников опасности. Отойдите сразу же подальше от здания, на открытое место. Сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить других!

Если Вы находитесь на верхних этажах многоэтажного здания – оставайтесь в здании, предварительно откройте входную дверь, которая в дальнейшем может оказаться перекошенной и заклиненной.

Быстро займите наиболее безопасное место в помещении: в дверных проемах капитальных стен, у ближайшей к центру здания капитальной стены, опорной колонны, в углу комнаты, непосред­ственно в ванне, куда могут поместиться хотя бы дети, и всегда подальше от окон, тяжелых предметов и мебели, которые могут опрокинуться.

Прежде всего, окажите помощь детям , инвалидам и престарелым. Помните, что все многоэтажные здания строятся по проектам, учитывающим степень сейсмичности данной территории. Можно не бояться, что оно рухнет, даже тогда, когда погаснет свет, послышится шум от бьющейся посуды, потрескивания стен и падения предметов. При этом могут даже разрушиться перегородки, упасть вниз отдельные навесные элементы и архитектурные детали фасадов. В случае разрушения здания, сопровождающегося падением отдельных элементов перекрытия или частей капитальных стен, необходимо немедленно покинуть здание. Покидая здание, не выпрыгивайте из окон, расположенных выше первого этажа. Стекла выбивайте подручными средствами (стулом, табуреткой), в крайнем случае, рукой, обмотанной тряпкой.

На улице

Во время толчков не входите в здания и не бегайте вокруг них. Лучше всего оставаться на открытом месте, подальше от зданий и линий электропередач. Если вы все же оказались рядом с высоким зданием, встаньте в дверной проем - это обезопасит вас от падающих обломков стекол, балконов, карнизов и парапетов.

ПОМНИТЕ : источником повышенной опасности являются подзем ные коммуникации, особенно трубопроводы с горячей водой и па ром, а также системы газоснабжения Ваших домов.

В транспорте

Любой транспорт нужно быстро остановить, по возможности как можно дальше оттого, что может обрушиться от сильных толчков - высоких зданий, путепроводов, мостов, линий электропередач. Водители не должны допускать возникновения пробок на дорогах и перекрытия перекрестков, уважайте друг друга. Старайтесь объехать центр и узкие проезды. Водители автобусов и трамваев, остановив транспорт, должны открыть все двери, а затем, после первых толчков, контролировать соблюдение порядка при выходе из транспорта. Не стоит выбивать стекла и рваться в сторону дверей, создавая давку и заведомую опасность травм. Окажите помощь детям, старикам и инвалидам.

СОБЛЮДАЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ ! Как можно быстрее покиньте машины и автобусы.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПОСЛЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ

Окажите первую помощь нуждающимся. Освободите попавших в легкоустранимые завалы. Будьте осторожны! Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их. Без крайней нужды не занимайте телефон. Включите радио.

Подчиняйтесь указаниям местных властей, оперативного штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия. Проверьте, нет ли повреждения электропроводки . Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Помните, что при сильном землетрясении электричество в городе отключается автоматически. Проверьте, нет ли повреждений газо - и водопроводных сетей. Не пользуйтесь открытым огнем. Спускаясь по лестнице, будьте осторожны, убедитесь в ее прочности. Не подходите к явно поврежденным зданиям, не входите в них. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые 2-3 часа после землетрясения. Не входите в здания без крайней нужды. Не выдумывайте и не передавайте никаких слухов о возможных повторных толчках. Пользуйтесь официальными сведениями. Если Вы оказались в завале, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе первую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми, зажигать огонь нельзя, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала, стуча по ним. Экономьте силы.

Памятка по эвакуации из здания школы при землетрясении

(для обучающихся)

По сигналу тревоги сохраняйте спокойствие и не делайте ничего, что может дезорганизовать окружающих (не кричите, не мечитесь).

1. Немедленно возьмите необходимые вещи и постройтесь для организованного выхода из класса (если находитесь в классе на уроке).

2. В организованном порядке через запасные выходы покиньте здание.

3. Если находитесь в здании школы на перемене, через ближайший выход покиньте помещение.

4. После выхода из здания постройтесь в отведённом безопасном месте, пройдите перекличку.

5. Если покинуть здание невозможно, займите положение вдоль капительной стены в классе или коридоре.

6. Если вы оказались в завале, не поддавайтесь панике, постарайтесь определиться в пространстве и подавайте сигналы о себе (стучите железом о железо, камушками по плитам, трубам и т. п.).

7. Помните, что первые толчки самые сильные (от 5 до 40 секунд). После чего может наступить временное затишье, а потом новый толчок.

8. При необходимости эвакуации из зоны бедствия и отсутствии телефонной связи не уходите домой и в другие места, пройдите перекличку и выполняйте дальнейшее по указанию руководителей школы, осуществляющих массовую эвакуацию обучающихся из школы.

9. Помните, что ваши родители будут эвакуироваться из зоны бедствия на своих предприятиях и своими силами.

10. После прибытия на место эвакуации пройдите регистрацию, для того чтобы родители и родственники могли отыскать вас.

Памятка по действиям при землетрясении (для родителей)

Поручите соседям на случай ЧС различного характера присмотреть за вашими детьми. Объясните детям как нужно действовать при землетрясении, проверьте как они запомнили информацию и закрепите их знания тренировкой в виде игры.

Объясните детям, что во время землетрясения, если они находятся дома одни, необходимо сделать следующее:

1. При небольших колебаниях быстро покинуть здание и выйти на улицу подальше от здания, больших деревьев, линий электропередач (это место вы определите заранее).

2. Пытаясь выйти из многоэтажного дома, не пользоваться лифтом.

3. Если ребенок достаточно взрослый – объясните ему где находится электрощиток, как обесточить квартиру.

4. Если выбраться невозможно (сильные толчки, обвалилась лестница, завалило выход), встать в дверном проёме, в углу между капитальными стенами, укрыться под столом, под кроватью.

6. Не спешить входить в здание после повторных толчков (возможны разрушения), не посещать зону разрушений: это опасно!

При землетрясении поверхность земли ощутимо сотрясается, неся за собой последствия разного характера: разрушение сооружений, поломки сетей коммуникаций, частичная перемена климата, смерти среди населения. Время, в которое находится в действии землетрясения, может занимать от нескольких секунд до одной минуты. Это стихийное бедствие предотвратить не под силу никому, разве что частично предсказать его. Сейчас в каждой стране есть организации, которые круглосуточно следят за сейсмичностью территории, благодаря ним, вы будете проинформированы заранее о стихийной атаке.

План действий, при озвученном предупреждении о землетрясении

• Сообщите всем, проживающим с вами родственникам, о возможном стихийном бедствии.
• Заранее определите место, где будет точка сбора, после землетрясения (Неизвестно кто и где окажется).
• Приготовьте запасы питьевой воды и продуктов, разместив их в легкодоступном месте.
• Узнайте, где находятся рубильники и краны подачи воды, чтоб можно было их отключить в нужный момент.
• Поснимайте все тяжелые предметы с верхних полок шкафов и мебель, подвешенную на стенах.
• Проанализируйте, где могут быть места сопутствующие пожару и уберите оттуда все горючие вещества.

Землетрясение вступает в действие

Очень важно помнить, что весь нанесенный ущерб людям и зданиям, происходит за несколько секунд, это не длительное действие. Во время происходящих толчков, ни в коем случае не покидайте здание , в котором вы находитесь. Если вы начнете выбегать из него, то можете пострадать от падающих обломков, разрушаемых сооружений.

Попытайтесь сдержать панику даже в такой тяжелой ситуации, она поможет вам и вашим близким остаться живыми. Не стойте близко к окнам и стенам, делайте меньше передвижений по зданию. Найдите укромное место под столом либо в углу комнаты, а если не успеваете, расположитесь под дверным проемом. Если во время стихийного бедствия вы оказались в высотном сооружении, не стоит сразу бежать к лифту или лестничной площадке, они будут переполнены паникующими людьми. Оставайтесь на месте и выполняйте инструкции, описанные выше.

14:01 — REGNUM Землетрясение считается одной из наиболее грозных сил Земли. Это природное явление способно нанести огромный ущерб. Его последствия зависят от местности, рельефа, почвы, состояния зданий, плотности населения и т.д. Пока наука не научилась прогнозировать время будущего землетрясения. Это в полной мере относится и к повторным толчкам.

МЧС России отмечает, что не надо пугаться каждого подземного толчка, относительно слабые землетрясения (до 5 баллов) не причиняют ущерба. Если случаются более сильные толчки, это опасный признак. Как утверждают сейсмологи, через 15-20 секунд могут последовать еще более сильные колебания, которые длятся несколько десятков секунд, расшатывая здания. Затем колебания идут на убыль в течение примерно 30 сек. или более.

Главное и неизменное правило - не поддаваться панике и сохранять спокойствие.

Если вы находитесь в здании на первом-втором этажах - покиньте здание и отойдите от него на открытое место. Помните, у вас есть на это 15-20 секунд. Выбегайте из дома быстро, но осторожно. Остерегайтесь обломков, электрических проводов и других источников опасности. Не бросайтесь к лестнице или к лифту, если вы находитесь в здании выше второго этажа и понимаете, что не успеваете выбежать на улицу. Займите наиболее безопасные места в помещении. Это проемы несущих капитальных стен (необходимо заранее уточнить, какие стены в вашей квартире являются капитальными, и помнить об этом). Можно лечь в ванну (при падении плита задержится на стенках ванны) или укрыться под крепкими столами, кроватями, способными выдержать вес тяжелых предметов. Главная опасность во время разрушительного землетрясения исходит от падения внутренних стен, потолков, люстр. Однозначно отойдите подальше от окон и тяжелых предметов. Не выходите на балкон.

На улице постарайтесь найти место на открытой площадке. Необходимо держаться подальше от высоких сооружений, путепроводов, мостов и линий электропередач. Проверьте, нет ли вблизи пострадавших, сообщите о них в любую оперативную службу, по возможности, окажите помощь.

Если вы едете в автомобиле, остановитесь, откройте двери и оставайтесь в машине до прекращения колебаний.

В общественном месте опасность представляет большое скопление людей. Постарайтесь выбраться из толпы, не падать и не поддаваться паническим настроениям, свойственным толпе.

В учебных заведениях только уверенность взрослого позволяет детям следовать его указаниям, не поддаваясь панике. Безусловно, в случае землетрясения учителям и воспитателям придется не сладко, но тренировки, которые должны проводиться с детьми регулярно, позволят действовать более правильно и спокойно. Дети должны знать, где найти убежище - если учительница прячется под кафедрой, маленькие должны использовать для этих целей свои парты. Каждый шаг взрослого должен повторяться всеми детьми, именно поэтому учитель не имеет права ошибаться! Преподаватель должен позаботиться о том, чтобы передать детей родителям или в специально предназначенные временные центры.

Если в результате сейсмособытия, вы живы-здоровы, помощь не требуется ни вам, ни окружающим, постарайтесь не пользоваться телефоном, чтобы не перегружать линию. Не звоните из любопытства в оперативные службы. Перегруженные телефонные линии, как стационарные, так и сотовой связи, парализуют работу ответственных служб. Звонок о помощи может не дойти и от тех людей, кому она реально требуется.

По возвращении домой посмотреть, не получило ли здание серьезных повреждений. Убедитесь, нет ли утечки газа и только после этого можно пользоваться спичками и электровыключателем.

Примерные признаки интенсивности землетрясения

Землетрясения могут казаться нам непреодолимой силой – однако, мировой опыт доказывает, что соответствующие приготовления и правильное поведение при землетрясении спасает жизни!

Опасность

Наш регион уже не раз знавал разрушительные землетрясения, и по мнению экспертов, будет встречаться с ними и в будущем. Землетрясение невозможно предсказать заранее, оно может произойти завтра, через месяц или через несколько лет, но ясно одно – мощное землетрясение в Израиле произойдет, и готовиться к нему необходимо заранее. Опыт, собранный по всему миру, доказывает, что подготовительные меры, принятые населением, и правильное поведение в момент ЧС сохраняют жизни и берегут собственность.

Опыт показывает, что основной угрозой и главной причиной ущерба и разрушений является не само землетрясение, а его последствия, как-то внезапные сдвиги грунтовых пород, коллапс зданий и сооружений, движение и падение мебели и домашних принадлежностей, осколки стекла, затопления и утечки газа. Неправильное поведение жертв землетрясения также несет за собой опасность для них самих и окружающих.

Как подготовиться к землетрясению

Подготовка заранее:

• Найдите безопасное место в доме, удаленное от внешних стен; если у вас в квартире есть МАМАД (бомбоубежище , укреплённая комната и т.п. На худой конец подойдет ванная комната, т.к. её обычно делают «монолитной», т.е. все стены «несущие» — примечание сайт ), его следует предпочесть всем остальным помещениям
• Покажите всем членам семьи, где расположены электропробки и главные краны газа и воды, и как их отключать
• Ознакомьтесь с пожарными и экстренными выходами, если таковые есть
• Рекомендуется назначить условный пункт сбора для членов семьи, есть землетрясение застанет вас в разных местах
• Любой движущийся, падающий или бьющийся предмет является источником опасности. Подготовьте ваше жилище соответствующим образом
• Землетрясения разрушают инфраструктуру: дороги и мосты рушатся, электрические и телефонные провода, водяные и газовые трубы рвутся. Это затрудняет отрядам спасателей доступ в пораженный район вообще и в каждое пораженное здание в частности. Приготовьте заранее сумку ЧП (например, — прим. сайт ) – это позволит вам выжить в течение 24-72 часов, до прибытия помощи.

Как опознать землетрясение:
В первую очередь, мебель начнет двигаться, сначала вибрируя, а потом шатаясь из стороны в стороны. Ощущение зачастую описывается как пребывание на корабле в качку. Другие говорят, что чувствовали, что земля (пол, лестничная клетка и т.п.) просто уходит из-под ног. Первые секунды являются критически важными для выживания. Не мешкайте – сохраняйте хладнокровие и реагируйте быстро.

Целостность здания:
Наилучшим способом предотвратить потери жизней и имущества – это удостовериться в том, что дом, в котором мы живем, может выстоять в случае землетрясения. Поэтому рекомендуется, чтобы здание было осмотрено профессиональным инженером-строителем, который сможет определить, соответствует ли оно требованиям израильского стандарта сейсмического сопротивления (ИС 413). Здания, построенные раньше 1980-го года, этим требованиям, как правило, не отвечают. Если и ваше здание не отвечает им, вам следует принять меры по его усилению, и как можно скорее!
Всеизраильский план сейсмического усиления зданий (ТАМА 38) подводит юридическую основу под получение строительных разрешений на усиление зданий против землетрясений, и поощряет их применение путем выдачи строителям прав на построение дополнительных площадей в обмен на финансирование, даже и частичное, работ по усилению. Этот план особо применим к зданиям, чьи строительные разрешения были выданы ранее 1.1.1980. Для получения дополнительной информации по плану ТАМА 38, обратитесь в соответствующую службу.

Подготовка дома:
Большинство ранений при землетрясениях вызываются обвалом полок и падением тяжелых предметов, а также пожарами и утечками газа. Поэтому рекомендуется уже сегодня позаботиться о следующем:

• прикрепить шкафы, книжные полки и телевизоры к стенам
• укрепить крепления бойлеров, цистерн отопления, газовых баллонов, кондиционеров и их компрессоров
• хранить опасные и горючие вещества под замком и далеко от источников жара;
• расположить тяжелые предметы как можно ближе к полу.
  Обучение семьи:
• С помощью членов семьи и в соответствии с вышеперечисленными указаниями, найдите самые безопасные места дома и на работе, где вы будете укрываться в случае землетрясения: например, МАМАД, лестничная клетка в многоэтажном доме, открытое пространство на улице в частном доме или квартире на первом этаже;
• Ознакомьте всех членов семьи с расположением электрических пробок и главных кранов воды и газа и способом их отключения;
• Установите условное место встречи на улице для членов семьи. Договоритесь о человеке вне семьи, к которому члены семьи будут обращаться в случае потери связи друг с другом;
• Рекомендуется проводить периодические семейные учения для проверки готовности к землетрясению.

Оборудование на случай ЧС:
Приготовьте заранее и храните их в доступном, защищенном месте. Подготовленные припасы должны включать:

• – запас питьевой воды (как минимум 4 литра на человека) и консервированная готовая к употреблению пища видов, обычно имеющихся в запасе дома; периодически освежайте запас до истечения срока годности продуктов;
• Необходимое оборудование – , и с автономным питанием, необходимые лекарства, запасные очки, детские продукты;
• Важные документы – бумаги или электронные копии медицинских документов, удостоверения личности, личные и финансовые документы; храните их вне дома.

Как вести себя во время землетрясения

Как мне знать, что происходит землетрясение?
В момент землетрясения вы почувствуете, что пол ходит под ногами, оконные стекла трясутся в рамах, мебель и предметы обихода начнут странно двигаться, висячие светильники и лампы начнут раскачиваться под потолком, и ваше равновесие и способность двигаться будут нарушены этим странным движением. Ощущени напоминает пребывание на палубе корабля в качку.

Можно приобрести особые приборы, дающие предупреждение за несколько секунд до землетрясения, что позволяет укрыться.

Если вы находитесь в помещении и чувствуете, что пол ходит ходуном у вас под ногами, как можно скорее переберитесь в безопасное место – в следующем порядке приоритетов:

1. На улицу – если вы можете покинуть здание немедленно (в течение нескольких секунд), сделайте это – выйдите на открытое пространство!
2. В защищенное пространство (МАМАД) или на лестничную клетку – если вы не можете выйти на улицу в течение нескольких секунд, укройтесь в вашем МАМАДе. Если такового в вашей квартире нет, выйдите на лестничную клетку и оставайтесь там до прекращения землетрясения (относится к многоэтажным домам и иным зданиям, которые невозможно покинуть в течение нескольких секунд)
3. Укройтесь под прочным столом или во внутреннем углу комнаты – если вы не можете немедленно выйти на улицу или укрыться в МАМАДе или на лестничной клетке, укройтесь под прочным столом или во внутреннем углу комнаты.

Дополнительные инструкции к (после того, как вы укрылись в безопасном месте, в соответствии с указаниями, изложенными выше):

• Держитесь подальше от внешних стен, окон и полок
• Укройтесь следующим образом: станьте на четвереньки, близко к полу, и прикройте голову и лицо руками
• Если вы в инвалидном кресле-каталке, застопорите колеса и прикройте голову
• Не пользуйтесь лифтом во время землетрясения – вы можете застрять в кабине.

На улице:

• Если землетрясение застало вас на улице, оставайтесь на открытой местности и держитесь как можно дальше от зданий. Самое безопасное место – на открытой местности!
• Берегитесь падающих предметов – облицовки стен, компрессоров кондиционеров, осколков стекла и порванных электропроводов.

Если вы в автомобиле:

• Если землетрясение застало вас в автомобиле, немедленно остановитесь и переждите в машине до окончания землетрясения; корпус машины защитит вас
• Не останавливайте машину под мостами, рядом с высотными зданиями и под крутыми склонами, ввиду опасности обвалов. Следует отъехать или отойти подальше от таких объектов.

Если вы на берегу моря:

• Если землетрясение застало вас на морском берегу, покиньте район немедленно и держитесь как можно дальше от моря, чтобы избежать волн цунами, которые могут накрыть берег
• Внезапный и резкий отлив является признаком приближающейся волны цунами.

Подготовка заранее поможет вам сохранять хладнокровие и действовать эффективно. Рекомендуется проводить учения по выполнению всех указанных выше действий, как минимум дважды в год, чтобы в случае ЧП ваша реакция была автоматической.

Как вести себя после землетрясения

• Не зажигайте огня и не включайте электричества (света или электроприборов) – в случае утечки газа, искра может вызвать взрыв
• Покиньте здание и оставайтесь на открытой местности, подальше от зданий и сооружений
• Перед тем, как покинуть дом, закройте главный газовый кран и отключите электричество в вашей квартире. Кроме того, рекомендуется закрыть главный газовый кран, снабжающий весь дом. Газоэлектроснабжение будет возобновлено только квалифицированным техником, после того, как инспекция установит, что система снабжения и краны, поставляющие его потребителям в здании, в исправном состоянии и были правильно отключены
• Не входите в поврежденные строения без разрешения инженера-строителя (за исключением входа в целях поиска и спасения пострадавших)
• Слушайте радио (например, в машине) для получения информации и инструкций.

Пострадавшие, погребенные под обломками:

• Если неподалеку от вас есть люди, погребенные под обломками, проведите трезвую оценку ситуации и попытайтесь спасти их, пользуясь бытовым инвентарем для подъема тяжелых предметов (как-то автомобильными домкратами и ломиками). Если это возможно, окажите первую помощь
• Если вы сами погребены в завале, постарайтесь спасти себя самостоятельно. Накройте рот и нос одеждой для защиты дыхательных путей от пыли и не утомляйте себя криками. Стучите по трубам или стенам, чтобы привлечь внимание спасателей к вашему местонахождению. Не зажигайте огня!

Афтершоки:
Будьте готовы к повторным сейсмическим толчкам (афтершокам). Они могут появиться через несколько минут, дней и даже месяцев после основного землетрясения и могут привести к обвалу зданий, ослабленных основным толчком.

Землетрясение считается одной из наиболее грозных сил Земли. Это природное явление способно нанести огромный ущерб. Его последствия зависят от местности, рельефа, почвы, состояния зданий, плотности населения и т.д.

Для справки: магнитуда – это величина, характеризующая энергию, выделившуюся при землетрясении в виде сейсмических волн. Ее часто путают со шкалой оценки интенсивности землетрясения в баллах (по 12-балльной системе), которая основана на внешних проявлениях подземного толчка (воздействие на людей, предметы, строения, природные объекты). Когда происходит землетрясение, то сначала становится известной именно его магнитуда, которая определяется по сейсмограммам, а не интенсивность, которая выясняется только спустя некоторое время, после получения информации о последствиях.

Прежде чем землетрясение нанесло удар, необходимо знать:

До землетрясения:

На случай, если при сильном землетрясении вы примете решение покинуть здание, заранее наметьте путь движения с учетом малого запаса времени - около 15-20 секунд до наибольших колебаний и толчков.

Заранее определите наиболее безопасные места, где можно переждать толчки. Это - проемы капитальных внутренних стен (не перегородок!), углы, образованные внутренними капитальными стенами, места у внутренних капитальных стен, у колонн и под балками каркаса.

Учтите, что наиболее опасными местами в зданиях во время землетрясения являются большие застекленные проемы наружных и внутренних стен, угловые комнаты, особенно последних этажей, лестничные проходы.

Укрытием от падающих предметов и обломков могут служить места под прочными столами и кроватями; научите детей прятаться туда при сильных толчках в отсутствие взрослых. Проведите дома репетиции.

Заранее прочно закрепите шкафы, этажерки, стеллажи, полки к стенам, к полу. Мебель следует разместить так, чтобы она не могла упасть на спальные места, перекрыть выходы из комнат, загородить двери.

Прочно закрепите или переместите вниз тяжелые и ценные вещи, стоящие или лежащие на полках или на мебели, (вазы, телевизоры, компьютеры, утюги и т.п.).

Не устраивайте полки над спальными местами, раковинами, унитазами. Закройте переднюю часть полок с посудой, установите прочные защелки на дверцы шкафов и полок.

Надежно закрепите люстры и люминесцентные светильники. Не используйте стеклянные абажуры. Проверьте надежность подвесных потолков.

Не загромождайте вещами вход в квартиру, коридоры и на лестничные площадки.

Не располагайте спальные места у больших оконных проемов, стеклянных перегородок.

Имейте дома:

Запас консервированных продуктов и питьевой воды из расчета на 3-5 дней;

Аптечку первой медицинской помощи с двойным запасом перевязочных материалов (бинт, лейкопластырь, вата) и с набором лекарств, необходимых хроническим больным членам семьи;

Переносной электрический фонарь, огнетушитель, например, автомобильный (заранее научитесь им пользоваться).

Всегда имейте при себе сотовый телефон;

Храните документы в одном легкодоступном месте, желательно недалеко от входа в квартиру. Там же целесообразно хранить рюкзак, в котором следует иметь нож, фонарь, топорик, спички, зажигалку (новую), немного еды, аптечку, свечи, шерстяное одеяло, кусок полиэтиленовой пленки, запасную одежду и обувь (по сезону) в расчете на всю семью.

Во время сильного землетрясения:

В помещении:

Если вы можете покинуть здание в течение первых 15-20 секунд, то сделайте это. Желательно взять с собой сотовый телефон. Выбежав из здания, сразу отойдите от него на открытое место.

Если вы остались в здании, то укройтесь в заранее выбранном, относительно безопасном месте. В многоэтажном доме можно распахнуть дверь на лестницу и встать в проеме.

Если есть опасность падения кусков штукатурки, светильников, стекол - прячьтесь под стол. Школьникам можно залезть под парты, отвернуться от окон.

Не создавайте давку и "пробки" в дверях!

Не прыгайте в окно, находясь выше первого этажа!

Не прыгайте в застекленные окна! При явной необходимости предварительно выбейте стекло табуреткой, в крайнем случае - спиной.

Держите при себе сотовый телефон, с его помощью вы сможете связаться со спасателями.

На улице:

Не бегайте вдоль зданий, не входите в здания - реальную опасность для жизни представляют падающие обломки.

При необходимости незамедлительно звоните по телефону «101» (единый вызов пожарных и спасателей как с городских, так и с мобильных телефонов).