Радон – слаборадиоактивный инертный газ, являющийся продуктом распада радия, который высвобождается при разрушении урана и тория. Этот газ не имеет ни цвета, ни запаха, он тяжелее воздуха и растворим в воде. При распаде атомов радона образуются α-частицы, которые провоцируют изменения в органах и тканях.

Минеральные ванны оказывают комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. От состава выбранной для лечения или профилактики воды зависит направленность терапевтического эффекта. Радоновые ванны – одна из самых популярных процедур на курортах и в spa-салонах. Причем используют как природные источники, так и воды, искусственно обогащенные довольно редким газом – радоном.

Историческая справка

Официальное использование радиоактивных источников в медицине началось в конце 19 – начале 20 века, хотя о целебных свойствах некоторых водных источников и пещер знали еще древние римляне и алтайские шаманы.

Первый радоновый курорт был открыт в 1911 г. в Чехии, а первый российский санаторий минеральных ванн был основан еще в 1867 г. в Белокурихе, воды которой считались целебными и активно использовались с древних времен.

Виды радоновых ванн

Радоновые ванны могут быть естественные и искусственные.

Минеральные ванны могут называться радоновыми, если в их составе присутствует более 5 нКи/л радона.

• слаборадоновые - содержащие от 1 до 10 нКи/л радона;
• сильнорадоновые – содержащие от 120 до 200 нКи/л радона.

По происхождению:

• естественные;
• искусственные.

По виду процедуры:

• ванны – местные и общие;
• души;
• орошения;
• клизмы;
• питьевые воды;
• ингаляции;
• радоновые штольни (воздействие через дыхательные пути и кожный покров);
• паровая ванна – только на австрийском курорте Бад-Гаштайн;
• аппликации;
• свечи;
• мази;
• лечение «яхимовскими коробочками» – только в г. Яхимов, Чехия;
• сухие процедуры.

Искусственные радоновые ванны не уступают по эффективности природным минеральным источникам, хотя абсолютно воссоздать состав натуральных вод не представляется возможным, так как их состав многокомпонентен, а связи между элементами сложны. На сегодняшний день используют не только воды, обогащенные радоном, но и воздух, мази, другие лечебные среды. Есть даже возможность дозировать излучение для каждого конкретного человека, учитывая наличие заболеваний, возраст, общее состояние и другие факторы.

Применение в медицине

Радоновые ванны используют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в аллергологии, иммунологии, кардиологии, неврологии, гематологии, эндокринологии, гастроэнтерологии, дерматологии, хирургии, травматологии, пульмонологии.

Терапевтический эффект обусловлен не только проникновением α-излучения в организм через кожу непосредственно во время проведения процедуры, но и вдыханием паров, насыщенных газом, а также благодаря образованию на поверхности тела активного налета после процедуры, который продолжает оказывать лечебный эффект на организм еще несколько часов после окончания сеанса.

Лечебные эффекты

Лечение способствует улучшению крово- и лимфообращения, повышению тонуса сосудов, рассасыванию тромбов, укреплению сосудистой стенки, нормализации показателей крови и функции клеток крови, стимуляции процессов регенерации клеток, улучшению трофики тканей, повышению иммунитета, нормализации обменных процессов в организме, рассасыванию воспалительных инфильтратов, спаек и рубцов. Оно также оказывает седативное воздействие на нервную систему, обладает антигистаминным и противовоспалительным эффектами.

Проведенными исследования показали, что минеральные ванны с радоном являются эффективной заменой лечению нестероидными противовоспалительными препаратами.

Показания

• : заболевания центральной и периферической нервной системы, функциональные расстройства, последствия травм, недостаточности кровообращения;
• эндокринная система: гиперфункция щитовидной железы, начальная стадия сахарного диабета, стимуляция функции надпочечников, ожирение;
• сердечно-сосудистая система: тахикардия, атеросклероз сосудов, варикозная болезнь, гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия, ИБС, тромбофлебит, эндартерииты, сниженная сократительная способность и кровоснабжение миокарда, лимфедема, вибрационная болезнь;
• гастроэнтерология: воспалительные заболевания ЖКТ, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, снижение секреторной и моторной функции желудочно-кишечного тракта;
• ЛОР-заболевания и пульмонология: воспалительные и атрофические заболевания дыхательных путей, обструктивная болезнь легких, в т.ч. бронхиальная астма;
• дерматология: дерматит, нейродермит, экзема, склеродермия, псориаз;
• гинекология: спаечные, атрофические, воспалительные процессы, гормональная дисфункция и связанные с ней состояния, бесплодие;
• урология: заболевания почек и мочевыводящих путей, у мужчин – поражение простаты, бесплодие;
• ревматология: заболевания суставов различной этиологии;
• иммунология: различные аллергические проявления, снижение иммунитета;
• педиатрия: склеродермия, ювенильный ревматоидный артрит, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, сердечно-сосудистые заболевания, аллергические проявления, полиомиелит;
• хирургия и травматология: рубцы, последствия различных травм, ожоговая болезнь.

Противопоказания

Противопоказаниями к данному виду физиолечения являются:

• острые воспалительные процессы;
• поражение кожного покрова: обширные гнойные процессы, мокнущие дерматиты;
• грибковые заболевания;
• новообразования;
• декомпенсация хронических заболеваний;
• менее 1 года после инсульта мозга или инфаркта миокарда;
• склонность к кровотечениям;
• аневризмы;
• гипотиреоз, гипоэстрогения;
• беременность;
• лучевая болезнь;
• профессиональная вредность, связанная с СВЧ, УВЧ или радиацией;
• лейкопения менее 3,5х10ˆ9/л.

Методика проведения процедуры

Общие радоновые минеральные ванны проводят при температуре воды 37 °С, а продолжительность сеанса составляет 10-20 минут ежедневно или через день курсом по 10-15 процедур. Необходимо учитывать наличие основных и сопутствующих заболеваний пациента для определения индивидуальных показаний и противопоказаний, плана лечения, конкретного графика проведения радоновых ванн. При поражении сердечно-сосудистой системы температура воды должна быть около 36°C.

В педиатрии радоновые ванны назначают только с пятилетнего возраста, при этом концентрация активного компонента должна быть не более 40 нКи/л.

Безопасность

Последние данные исследований доказали абсолютную безопасность применения радона в микродозах. Поглощенная доза радона при лечении ваннами слишком мала для нанесения вреда, но оптимальна для достижения эффекта и профилактики заболеваний. Микродозы стимулируют защитные механизмы человека.

Важно помнить и следовать закону Арндта-Шульца, который гласит: «малые дозы стимулируют жизнедеятельность, средние поддерживают, сильные тормозят, а сверхсильные разрушают ее», тогда негативных последствий можно избежать.

Достоверно известно, что жители курортных зон получают постоянное радиоактивное облучение, но негативного эффекта на их здоровье не оказывается, напротив, продолжительность жизни и сопротивляемость заболеваниям у местного населения выше, а количество онкологических заболеваний – ниже.

При проведении бальнеологической процедуры в организм человека проникает только 0,5% содержащегося в воде радона, а на кожном покрове его оседает 2,5%. Из всего вещества 90% сохраняется в коже, а 10% - во внутренних органах и тканях. Через 2-3 часа радон полностью выходит из организма. Длительнее сохраняется эффект ионизации тканевой жидкости, созданный α-лучами, что приводит к изменению биохимических процессов клетках. Благодаря этому происходит восстановление функций и структуры органов и тканей организма.

Радоновые ванны – очень приятная и полезная процедура, перед которой следует обязательно посетить кабинет врача - тогда бальнеотерапия оставит только положительные эмоции и прекрасное самочувствие.

Радоновые ванны способны помочь вылечить целый ряд заболеваний. Используемые радоновые ванны основаны на газе радон.

Он не обладает цветом и запахом и включен в число радиоактивных веществ, которые способны нанести вред здоровью. Но при этом он активно борется со множеством болезней. Принимать лечебные ванны следует только по назначению врача.

В чем заключается польза радоновых ванн для женщин?

Польза радоновых ванн для женщин крайне велика. Попадая сквозь легкие и кожный покров, химическое вещество способно на следующее:

1. Радоновые ванны приводят в норму иммунную систему, больной расслабляется. Вследствие этого уменьшаются болевые ощущения и налаживается сон.

2. Подобные процедуры лечат суставы и легкие. Поэтому ванны крайне часто назначаются больным, страдающим дыхательной недостаточностью. Также процедуры показаны пожилым, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

3. Терапия при помощи радоновых ванн способствует понижению массы тела. Сделать это возможно совершенно безболезненно. Нет необходимости сидеть на диетах и мучать себя голоданиями либо чрезмерными физическими нагрузками.

4. С помощью радоновых ванн есть возможность решить проблемы с климаксом. Они полезны при лечении различных патологиях гинекологического характера. При прохождении курса излечения при помощи радоновых ванн можно избавиться от спаечных маточных процессов, бесплодия, недугов в области яичников.

5. Вещество может помочь в нормализации артериального давления. Улучшается иммунитет.

6. Ванны содействуют быстрому заживлению ран, повреждений и различных экзем. Результативно поддаются излечение все кожные недуги.

7. Возможно снизить болезненные ощущения при ДЦП.

Очень важно проводить терапию только под наблюдением квалифицированного специалиста. Для получения стойкого высокого результата необходимо пройти целый курс. Он может состоять из 10, 15, 20 сеансов.

В случае если есть миома, проводить физиотерапевтические процедуры запрещено. Но радонотерапия в этом случае приходит на помощь.

Польза радоновых ванн для женщин при лечении гинекологических болезней

Прием целебных ванн очень часто применяются для излечения очень многих гинекологических болезней. Это результативный способ устранения патологий в органах малого таза. Отмечается результативность при излечении:

· миомы матки;

· женского бесплодия;

· эндометриоза;

· предклимактерических и климактерических расстройств.

При миоме ванны могут быть как искусственными, так и естественными. В естественных источниках есть радон, который имеет природный характер. Предусмотрено применение вод, которые имеют небольшую концентрацию химического элемента.

Иные ванны получают путем разведения концентрированного водного раствора этого элемента. Важно придерживаться всех правил безопасности и разводить раствор по особому методу, так как он характеризуется высокой радиоактивностью. При излечении миомы ванна должна быть не более 35 градусов.

Назначаются такие ванны при этом диагнозе строго индивидуально. Место имеют размер, скорость роста, возраст пациентки, месторасположение узелков и выраженность всей симптоматики. Сеанс при этом длится около 10 минут.

Излечение миомы должно проводить курсом единожды в год. Максимальная результативность наблюдается в течение первого полугода. После эффект начинает понемногу снижаться.

Польза радоновых ванн при других диагнозах

При климаксе радоновые ванны характеризуются седативным эффектом на центральную нервную систему. Они способны сделать сон более глубоким, устраняют болевые ощущения и тревожное чувство.

При эндометриозе ванны оказывают противовоспалительное, десенсибилизирующее и анальгезирующее действие. Происходит нормализация свертывающей системы. Благодаря этому снижаются кровопотери. Также восстанавливается состав крови.

Польза радоновых ванных замечается и при бесплодии. Они оказывают хорошее влияние на репродуктивную систему. Это связано с появляющимися при распаде продуктами.

Излечение бесплодия возможно в случае имения патологий эндокринного характера. Это могут быть:

· эндометриоз;

· кисты яичников и другие.

Также поддаются излечению заболевания, которые имеют воспалительный характер. К ним относят:

· эндометрит;

· хронический сальпингоофорит;

· эндоцервицит.

Вред радоновых ванн для женщин

Сами по себе процедуры принятия радоновых ванн для женщин вред не наносят. Если же пациент изначально имеет некоторые проблемы, то в этом случае могут возникнуть нежелательные последствия. Вред от лечения может быть колоссальным. Негативные последствия заключаются в следующем:

1. Провоцирование приступов у эпилептиков. Этот недуг выступает главным противопоказанием к приему ванн.

2. При наличии повреждений дермы кожа будет еще больше раздражаться. Запрещается обращаться к процедуре с открытыми травмами.

3. От подобной терапии может начаться рост злокачественных новообразований. В случае наличия небольшого образования запрещается принимать ванны. Изначально необходимо обратиться к специалисту.

4. Возможен вред тогда, когда пациент страдает лейкемией либо стенокардией. Эти заболевания выступают противопоказанием к приему ванн.

Прежде чем проводить сеансы важно проконсультироваться со специалистом.

Также противопоказаниями служат:

· беременность;

· некоторые гинекологические болезни;

· период менее года после перенесенного инфаркта;

· все стадии лучевой болезни;

· пониженная функция щитовидной железы.

Целебный эффект зависит от правильности приема ванны. Только в этом случае можно не нанести вред радоновой ванной для женщины. Правила таковы:

1. Процедуру запрещается проводить на голодный желудок либо сразу же после принятия пищи. Рекомендуется выдержать около получаса после употребления еды.

2. Процедура может длиться от 5 до 20 минут, в зависимости от заболевания и степени его тяжести. Определять длительность может только лечащий врач. Следует начинать всего с 5 минут и только постепенно увеличивать время приема.

3. Погружаться в ванну следует по грудь, на уровне сосков. Если наблюдаются сердечные расстройства, то ванна принимается сидячей. Уровень воды должен доходить только до пупка.

4. Запрещается после принятия ванны вытираться полотенцем. Необходимо просто аккуратно промачивать себя салфеткой. После сеанса не мыться около 2 часов. Важно не смыть целебные ионы.

5. Обычно курсы излечения состоят из 10-15 процедур. Каждый сеанс проводить через день либо через два. Так как лечебный эффект наблюдается примерно полгода, то повторять курс необходимо через полгода-год.

При соблюдении всех правил приема и противопоказаний, вреда для женщин от радоновых ванн никакого не будет. Рекомендуется принимать такие ванны в специализированных санаториях под наблюдением специалистов. Но нужно помнить, что радон выступает все же радиоактивным элементом, поэтому не стоит увлекаться подобными процедурами.

Радоновые ванны – это новый эффективный способ борьбы со многими заболеваниями. Но не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать курсы терапии.

Их польза и вред. Так же поговорим о таком эффективном, и набирающим популярность в последнее время методе лечения и профилактике заболеваний, как радонотерапия .

Радон является продуктом полураспада радиоактивного элемента радия, изотоп 222 Rn, главный действующий фактор которого альфа-излучение. Данное излучение поглощается молекулами воды, тем самым гасится вредное воздействие облучения на организм. На теле человека при этом образуется всего лишь активный слой, который и оказывает лечебное воздействие.

Радон - самый тяжелый газ и самый дорогой. В природе встречается довольно редко, потому такие курортные места, как Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония) являются мировыми жемчужинами радоновых вод. В России тоже есть достаточное количество радоновых источников и признанных санаториев, использующих радонотерапию.

Чем полезна радонотерапия

Радонотерапия - традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие.

Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов, орошений и аппликаторов . В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения . Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа, так предельно допустимая концентрация (ПДК) радона для питьевой воды - 120 Бк/л.

Показана питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях, аллергических. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует выздоровлению.

Радоновые ванны

Для радоновых ванн используется либо природная вода радоновых источников или пресная вода, искусственно насыщенная радоном. Признано, что действие на организм натуральных и искусственно приготовленной воды не отличается. Однако стоит заметить, что, природная вода является наиболее благоприятной для воздействие на человека, поскольку в ней имеется та необходимая сложнейшая системой связей радона и его дочерних продуктов с другими минералами, входящими в воду. Примерно так же, как с растворёнными в ней солями и природная минеральная или . Думаю, разница очевидна! Всё, что создано самой природой без сомнения гармоничней!

Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают по концентарации радона:

воды с малой концентрацией- от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л); (в настоящее время по Международной системе (СИ) за единицу активности принят беккерель (Бк), т.е. 1 нКи = 37 Бк);

воды со средней концентрацией - от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);

воды с высокой концентрацией - выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).

Приникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное, генерирующее действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом.

Какие заболевания лечат радоновые ванны

Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:

1. заболевания щитовидной железы и эндокринной системы,
2. при ряде гинекологических заболеваниях, как эндометриоз, фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы в матке; при дисфункции яичников, вызывающее сбой гормональной системы, при бесплодии;
3. благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов суставов;
4. излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщенная органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
5. оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечение астмы;
6. седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, снимают боль, сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
7. кожные заболевания.

Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели до 1 месяца.

В зависимости от диагноза, степени тяжести заболевания, самого организма, возможны обострения болезней, ухудшение состояния. Если такие проявления носят небольшой характер, стоит продолжать принятие радоновой воды, всё должен решать врач. Со временем вы заметите улучшение вашего состояния.

Лечебный эффект от действия радоновых ванн сохраняется от 3 - 6 месяцев до года, порой полностью наступает излечивание.

Правила приёма радоновых ванн

Чтобы приём радоновых ванн был эффективным и результатов не пришлось ждать долго, а так же испытать комфорт от их воздействия, важно строго соблюдать медицинские рекомендации:

• Перед процедурой необходимо очистить мочевой пузырь;
• Не принимают ванны с полным желудком и кишечником, за полтора часа да ванн ничего не едят;
• Не курить и не принимать алкоголь во время процедур и час - полтора до и после них;
• При усталости и недомогании лучше отказаться от приёма ванн;
• При погружении важно, чтобы голова и грудная клетка были над водой. При проблемах с сердцем рекомендуется погружаться в воду только до области пупка;
• В воде не следует делать резких движений, переворачиваться, лучше расслабиться и прочувствовать всё благотворное воздействие воды;
• После процедуры не следует вытираться полотенцем, пусть радон ещё немного продолжает своё действие;
• После принятия ванн необходим отдых не меньше часа.
• Строго выполнять назначения врачей, следовать всем инструкциям, не превышать время нахождения в ванне и их количество. Это чревато для здоровья!

Хотите ещё большего эффекта от лечения радоном, тогда позаботьтесь о своём правильном питании, исключите вредные привычки, очистите организм по нетрадиционным методикам очищения и оздоровления, тогда и лечение будет на пользу.

И ещё нетрадиционный совет: Верьте в своё оздоровление, настраивайтесь на позитивный лад, меняйте сознание к лучшему, отвечайте добром миру, и тогда вы заметите, как происходит улучшение вашего физического состояния тела.

Противопоказания радоновых ванн

Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие.

Принимать внутрь воду с содержание радона неизвестной концентрации недопустимо!

Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:

• при обострении всех форм заболеваний категорически запрещены радоновые ванны;
• онкологией и всех формах доброкачественных новообразований, так как радон может стимулировать процесс их роста;
• различного рода аллергическими заболеваниями, и индивидуальной непереносимостью радовых вод.
• кожными в состоянии ремиссии,
• стенокардией; (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз полезны)
• некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
• беременным женщинам и в период лактации следует соблюдать крайнюю осторожность;
• мастопатией;
• тяжёлыми формами гипертонии;
• варикозным расширением вен;
• туберкулёзом.

В любом случае, чтобы решиться на приём как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста.

О пользе радона. Мнения медиков и учёных

Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.

В сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова :

"Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим". (Интернет-ресурсы)

Профессор С. Бубновский , исцеливший по своей методике "кинезитерапия" суставы и позвоничник сотен тысяч пациентов, не столь положительно оценивает влияние радоновых ванн. Вот, что он говорит:

"При длительном нахождении в ТЁПЛОЙ грязевой или радоновой ванне насосная гемодинамическая функция мышц снижается.... при больных сосудах, покрытых бляшками могут образовываться тромбы...повышаться артериальное давление, появиться аритмия, отёки больных суставов".

(С.Бубновский "1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье")

Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со "светилой". Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов , продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней .

Но мнение Бубновского совсем сбрасывать со счетов нельзя. Как же быть? Вот его советы, как избежать побочных эффектов от ТЁПЛЫХ радоновых ванн:

До приёма ванн сделать две процедуры:

• Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
• Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например +28.

Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.

Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться.

Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.

Радоновые санатории России

В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск, станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.

На Алтае "Белокуриха" - первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).

В Хакасии , в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий "Туманный" , представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн.

Посёлок Молоковка (18 км от Читы ) - бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).

В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник "Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.

Последнее время становится всё более популярным санаторий " .

Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное ;

На Урале в Челябинской области, пос. Увильды .

в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий "Сосновая роща ".

В Республике Тыва в районе Бай - Тайга есть источник Шивилиг , по составу и насыщенности радоном близким к Баден Бадену.

Одним из лучших региональных санаториев России является в Воронежской области , где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена.

В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий "Киров ".

Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий "Радон" (государственный) и "Альфа Радон" (коммерческий, 4*+)

Радоновые воды и источники

Во всем мире сегодня насчитывается более 300 источников радоновых вод, 30 из которых находятся в России и странах СНГ.

Радоновые озёра встречаются в Ленинградской области (Ломоносовский район) близ села Лопухинка. В кратере большого каньона расположены сразу два озера: верхнее и нижнее. Дождевая вода, скатываясь по стенам каньона, попадает сначала на слои известняков и чёрных радиоактивных сланцев, потом стекает в озеро. Так радон попадает в озера.

Данные озёра расположены близ деревни, принадлежавшей с средины 18 века незаконной жене Петра I – Евдокии Лопухиной. Село было переименовано в честь данной особы и озера так же получили подобное название. В последствии село много раз меняло своих хозяев.

Целебные свойства этих двух озёр были заметил в своё время владелец рядом расположенной усадьбы Павел Геринг. Он и построил здесь в 1833 году небольшую водолечебницу для моряков, избавляющую их от профессионального недуга- радикулита. Курорт существовал более 50 лет, потом постепенно был заброшен и забыт.

И хотя подобных радоновых озёр в России по пальцам перечесть, и лечебные свойства радоновых ванн становятся всё более популярными, но восстановить былой курорт ни у местных, ни у федеральных властей руки не доходят.

Радоновые озёра по своей природе чисты и прозрачны или по цвету бирюзово-изумрудные, как были когда-то Лопухинские, ведь как известно, содержание радона в воде препятствует жизни растений и подводного планктона. Вода в них не зеленеет в течение всего лета.

Однако бесконтрольная деятельность человека и полное отсутствие культуры населения в части бережного отношения к природе сделали своё дело: данные озёра, как почти повсюду в России, загрязнены бытовым и промышленным мусором.

Имеются радоновые источники на Алтае, так называемое местечко ЖУМАЛЫ Кош-Агачский район, рядом с плато УКОК, есть на Урале, Байкале, в Ставрополье, местечко Джилы-Су в Кабардино-Балкарии в северном Приэльбрусье, в Приморском крае, в Бахчисарайском районе Крыма и, как уже говорилось ранее, под Воронежем в г. . Небольшие источники радона можно встретить повсюду в России в таких местах, как Псковская область на территории Никандровой пустыни.

И важно помнить, что большинство природных вод в озёрах с неизвестным содержанием радиоактивных элементов пригодны только для наружного применения и категорически запрещено использовать их внутрь!

Все здесь описанные лечебные свойства относятся ки не имеет ничего общего с Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую - это чревато вредным воздействием на здоровье людей. Читайте о вреде радона в воздухе в статье: (31 оценок, среднее: 4,71 из 5)

Радон – газообразное вещество, не имеющее цвета и запаха. В процессе полураспада образует альфа-частицы с небольшим радиоактивным излучением. Щадящие воздействие радиации на организм человека вызывает оздоровительный эффект.

Радоновые процедуры в санаториях

В лечебных целях показан прием ванн с минеральной радоновой водой, являющейся природным источником газа. Преимущественно услугу предлагают санатории, находящиеся вблизи минеральных ключам. Цена санаторного лечения колеблется от 2000 до 4000 тыс. руб. в день. Сеансы повторяются ежедневно на протяжении одной-двух недель в зависимости от показаний.

Обнаружено всего около 300 естественных источников радоновой воды. В основном они находятся на территории:

• России – преимущественно Пятигорск, Белокуриха, Алтайский край, Приморье, Крым (суммарно примерно 30 точек);
• Германии – города (и одноименные курорты) Бад-Брамбах, Бад-Наухайм;
• Украины – единственный радоновый курорт Хмельник;
• Грузии – бальнеологический курорт Цхалтубо.

Объема газа, содержащегося в воде, различаются. Лечебные воды бывают:

• Слаборадоновыми (1–10 нКи/л);
• Сильнорадоновыми (120–200 нКи/л).

Существует метод создания радоновых ванн без непосредственной близости к источнику вод. Искусственные ванны не менее эффективны.

Показания радонового лечения

1. Заболевания сердца и сосудов, включая стенокардию, атеросклероз, ишемию, состояния после инфаркта, инсульта, варикоз, кардиосклероз.
2. Проблемы ЦНС и периферической НС: неврастения, невралгия, невриты, закрытые травмы спинного и головного мозга.
3. Болезни опорно-двигательного аппарата, сопровождающиеся воспалительными и дегенеративными процессами: артрит, остеомиелит, остеоартроз. Травмы костей, полученные в результате механического воздействия.
4. Хронические заболевания, связанные с деятельностью кишечника, желудка, легких, почек.
5. Болезни кожи, акне, псориаз.
6. Нарушения целостности кожных покровов, рубцы, раны, язвы.
7. Сахарный диабет, ожирение, не связанное с диабетом.
8. Воспаления мочеполовых органов хронического характера, новообразования у женщин гормонально зависимого типа, простатит у мужчин.

Противопоказания ванн

1. Индивидуальная непереносимость, определяемая в результате слежения за реакцией человека. Возникают головокружение, одышка, сильная потливость.
2. Сбои сердечного ритма, аритмия и экстрасистолия. При прохождении лечения следите за деятельностью сердца.
3. Воспалительные процессы в острой фазе. Погружение тела в теплую воду приводит к усилению воспаления.
4. Лейкопения, сниженное количество лейкоцитов, лучевая болезнь.
5. Болезни сердечно-сосудистой системы в острой фазе.
6. Доброкачественные новообразования. Опухоли могут начать расти.
7. Контакты пациента с ионизирующим излучением. Относится к представителям определенных профессий.

Помимо обыкновенных «водных» ванн проводятся сухие и суховоздушные сеансы. Они помогают наладить функционирование сердечно-сосудистой системы, кровоснабжение ГМ, органов всего тела, стабильно снизить артериальное давление после курса.

Полезные свойства для женщин

При мастопатии

Радоновые процедуры – одна из составляющих комплексного лечения. Процедуры проводятся под постоянным контролем доктора, следящего за уровнем облучения. Длительное и чрезмерно интенсивное воздействие радона на организм вызывает побочные последствия, самое опасное из которых – рак легких.

Облучение радоном показано в незапущенных случаях, на ранних стадиях течения болезни, в период восстановления после основного лечения. Важное противопоказание – обострение мастопатии. Лечебные эффекты:

• Ускоренная реабилитация;
• Заглушение болевых ощущений;
• Поддержание стабильного эмоционального состояния;
• Стабилизация сна, устранение бессонницы.

Путаницу вносит запрет на прием бань, саун и горячих ванн при мастопатии. Длительное нагревание тела – одна из причин ускоренного роста опухолей. Но к ваннам с радоном это противопоказание не относится, поскольку лечебное воздействие обеспечивает не нагреванием, а радиационным облучением в небольших дозах.

Радон в гинекологии

Орошение влагалища водами, насыщенными радоном, считается действенным способом лечения заболеваний органов малого таза. Радонотерапия показана при таких заболеваниях и состояниях:

• миома матки. При назначении процедур принимаются во внимание размеры миомы, скорость развития, общее состояние здоровья и возраст пациентки, точное расположение узлов, интенсивность симптоматики. Обычно время нахождения в ванне ограничивается в 12 мин.
• эндометриоз. Радоновая вода снимает воспаление, заглушает болевой синдром и аллергические реакции. Свертываемость крови увеличивается, из-за чего кровопотери становятся менее выраженными и болезненными. Полезный эффект – профилактика дефицита железа, появляющегося при обильных менструациях.
• симптоматика, сопровождающая менопаузу. Основные полезные эффекты – обезболивающий и седативный. Воздействуя на ЦНС, ванны с радоном улучшают эмоциональное состояние, устраняют бессонницу и тревогу, избавляют от болевых ощущений. Процедуры показаны в любом возрасте, в том числе, пожилом.
• женское бесплодие, вызванное гипертонусом маточных труб и нейроэндокринными патологиями. Терапевтического эффекта удается добиться при кистах, кистомах, миоме, эндометрите, цервиците, прочих воспалительных процессах, мешающих забеременеть.

Польза для мужчин

Ванны и микроклизмы с радоновой водой – мощное средство против простатита. Позитивное воздействие сводится к усилению кровоснабжения предстательной железы, устранению воспалений, повышению потенции и либидо.

Второй важный эффект – седативный. Стрессы и эмоциональные нагрузки бьют и по той же сексуальной сфере, и по сердечно-сосудистой системе. Сеансы снижают риск инфаркта, инсульта, поддерживают высокую работоспособность.

Радоновые ванны – это метод терапии, при котором применяют радиоактивную воду, обогащенную радоном-222. Для ванн подготавливают сжиженный газ высокой концентрации, который разводят в воде до безопасной концентрации. В результате разведения происходит распадение газа, что сопровождается альфа-излучением, которое и применяется в терапевтических целях. Под влиянием такого излучения в организме больного запускается процесс производства биологически активных веществ и иммуноглобулинов, которые способствуют выздоровлению. При соблюдении всех правил проведения процедуры она не наносит вреда здоровью.

Показать всё

Полезные свойства радона

Во время процедуры газ попадает в организм человека через кожные покровы и дыхательную систему. Под воздействием радона происходит небольшой спазм сосудов кожи, что приводит к их расширению, в результате чего увеличивается количество крови в кожных покровах. Это способствует ее восстановлению и питанию.

Радон влияет на нервную систему, уменьшая проводимость нервных волокон, вследствие чего уменьшается болевой синдром. Во время процедуры происходит расслабление симпатического отдела нервной системы, а парасимпатический начинает активно работать.

Радоновые ванны благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Благодаря газу нормализуется ритм сердца без повышения частоты пульса. Во время процедуры дыхание становится спокойным и глубоким, организм насыщается кислородом.

Радон ускоряет липидный обмен, выводит свободные липиды, способствует снижению веса. Обменные процессы в организме ускоряются, в результате чего жиры не откладываются в тканях, а преобразуются в энергию.

Радоновые ванны характеризуются такими терапевтическими эффектами:

• противовоспалительными;
• обезболивающими;
• сосудорасширяющими;
• ранозаживляющими;
• метаболическими;
• иммуностимулирующими;
• регенеративными.



Показания

Радоновые ванны приносят пользу при дерматологических заболеваниях и болезнях внутренних органов. Показания к проведению процедуры:

• хронические заболевания легких, ЖКТ, мочеполовой системы;
• патологии эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение 2-3-й стадии, токсический диффузный зоб);
• в гинекологии (фиброма, эндометриоз, хронические воспалительные болезни);
• болезни сердечно-сосудистой системы (миокардиодистрофия, стенокардия, варикоз, гипертония);
• кожные заболевания (трофические язвы, рубцовая ткань, незаживающие раны, склеродермия, красный лишай, псориаз, нейродермит);
• дыхательная система (ринит, хронические заболевания легких, бронхиальная астма, неспецифические воспаления);
• болезни центральной нервной системы (нарушение сна, неврастения, невралгия, неврит, осложнения черепно-мозговых травм);
• заболевания опорно-двигательного аппарата (артроз, артрит, костная дистрофия, остеомиелит, слабость скелетных мышц).

Лечение радоном можно проводить как женщинам, так и мужчинам. От процедуры стоит отказаться беременным, так как излучение негативно сказывается на ребенке.



Подготовка к проведению

Процесс купания в радоновых ваннах прост и подразумевает минимальную подготовку:

1. 1. На время терапии стоит отказаться от алкоголя, а перед купанием запрещено курить.
2. 2. Следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
3. 3. Процедуру не стоит проводить натощак и на полный желудок.
4. 4. Не стоит купаться после перенесенного стресса, физической нагрузки.
5. 5. При купании тело пациента полностью покрывают водой.
6. 6. При сердечно-сосудистых заболеваниях вода не должна превышать уровень пупка.
7. 7. Продолжительность процедуры – 20 минут. Курс терапии составляет 12 сеансов.



Бальнеотерапия - описание процедур, показания и противопоказания

Проведение процедуры

Существует несколько методик проведения процедуры в зависимости от заболевания. Купание осуществляется 4-5 раз в неделю, сеансы распределяются в зависимости от состояния больного. Температура воды в ванной составляет 35-37 градусов, при сердечно-сосудистых заболеваниях – 35-36 градусов. Если болезнь сопровождается болевым синдромом, объем радона повышается.




Во время купания 0,5%-ное вещество проникает в организм, а 2%-ное оседает на коже и продолжает воздействовать в течение 2 часов, поэтому после процедуры кожу не вытирают.

Различают такие виды процедур:

• общие ванны – проточные и непроточные;
• комбинированные (сочетание радоновых и углеводородных ванн);
• местные (камерные купели);
• подводный душ-массаж;
• купание в бассейнах.

Радоновые орошения

Радоновые орошения – это процедура, которую используют для терапии гинекологических заболеваний. Длительность сеанса – 15-20 минут, температура воды 35-40 градусов. Орошения проводят 2-3 дня подряд, далее делают перерыв на 1 день. Курс терапии составляет 18-20 процедур. Выделяют несколько видов радонового орошения:

• микроклизмы;
• вагинальные;
• ректальные;
• орошения рта или носа;
• свечи;
• орошение головы.

Воздушно-радоновые ванны

Воздушно-радоновые ванны прописываются тяжелым пациентам, перенесшим инфаркт миокарда. Процедура не оказывает нагрузку на сердце. Воздушная ванна проводится в специальном боксе, в котором температура воздуха – 24-42 градуса, повышенная влажность. Концентрация радона варьируется от 10 до 40 нКи/л.

Выделяют три вида процедуры:

• местная (обрабатывается часть тела);
• общая;
• парорадоновая (высокая влажность и температура).

В один день не стоит совмещать радоновые ванны с обертыванием или грязелечением. После окончания терапии повторный курс назначают не ранее чем через полгода.

Больным, которым запрещено принимать водную радонотерапию, прописывают сухие процедуры на основе инертного газа. Они характеризуются такой же эффективностью, как и ванны с использованием воды из азотно-кремниевых минеральных источников.

Процедура для детей

Проведение процедур ребенку до 5 лет категорически запрещается.